爽やかではない系の・・・

食べすぎ注意報って感じだったと、やっぱりハンバーグ食べるとアッサリ系でも胃酸がシューっとしてりみたいで、控え目な量の食事にしました。
少ないけど、胃があまり活動してないみたいなので、空腹感を感じる事はありませんでした。それでもご飯は食べる（少量でしたが）欲張りさん。


今日の体重・・・54.9kg

昨日より0.6kg減。今日は１日湿度高めでジトーーーっとした嫌な天気でした。全国の天気が早く気持ち良い状態になりますように。