グリーンズ・テイブル

ppのピアニッシモな戯言でござ~い☆

ミックスピクルス

2010-09-18 08:41:58 | 内食

よい天気も食べ物ブログもさらに続きます

某電力会社の広報に載っていたレシピを元に作ってみたら思いの外美味しかったミックスピクルス。

[ピクルス液]
りんご酢250g
水80g
塩大さじ半分
砂糖40g
ローリエ2枚
黒こしょう10粒
ニンニク1片
鷹の爪2本

[野菜]
パプリカ、ズッキーニ、きゅうり、それぞれ半分
セロリ15㎝
ミョウガ3個

ピクルス液に適当に切った野菜を入れ蓋をして電子レンジで3分ほど加熱し、自然に冷まして出来上がり!

食べきった後、大量に残ったピクルス液、勿体ないのでもう一度作ってみる

参考にしたレシピでは米酢使用、塩や砂糖の割合はもっと多め、
人参、ラデッシュ、ミニトマトなども入れると書いてある。

ちなみに真っ赤なパプリカはウチの畑産。

簡単ヘルシーおいしー、お試しあれ~

楽しいこと、美味しいものは……新しい力にかわってくれる☆

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