縄跳び
総ジャンプ数：２０５２
先週(月)はサボったので、１７分跳んだだけでも上出来。
昨日のランのダメージは然程無さそう。
まだまだ先だが希望はある。。
追記
風呂から出てカルディで買い物してたら脚の調子が良かった。
昨日、国立で５０００ｍのレースがありＴＶでやると思って楽しみにしていたら５０００ｍは端折られていた。でも、YouTubeで観れたから良かったが。。前の集団はスピード感あって非常に楽しめた。遠藤日向は流石。森って知らないけど塩尻に競り勝った。塩尻は相変わらずひょうひょうとしていて早くマラソンに絞れば好いのにと個人的には思っている。トヨタの太田芽吹はもう十分実力あるから早くマラソンに移行した方がいい。ホンダの伊藤は個人的には残念だがマラソン向きではないので駅伝～５０００ｍを頑張ってほしと勝手に思っている。それにしても青学OBの吉田圭太が久々に元気にスピードに乗った走りを魅せてくれたな。それにしてもスピード感があって大変有意義に観れた。俺もせめて５０００ｍは１６分台を維持したい！！
