昨日、うちに遊びに来てくれたアマディオさんが、早朝サイクリングでわざわざ届けてくれたスペインからのオリーブオイル。
うちもオリーブオイルをよく使うので、丁度無くなりかけていて助かりました。
今日はこれから、ひと月ぶりのYMCAのヨガクラスに行こうと思っています。
引っ越しで毎日のように体を動かしていたけれど、やっぱりあちこちがカチンコチンになってきたような気がします。
階段が多くて膝もちょっと痛んできたし、そろそろちゃんとプログラムされたエクササイズを再開しないと、ガタが来てからでは遅過ぎます。
そしてもうひとつ、夕方にちゃんと時間をとってピアノの練習をします。
これで今夜は、眠る時に、なんとなぁ～く後ろめたい気持ちにならなくて済みそうです。
ちゃんと運動とピアノ。なんだかいまだにどっかの学校の生徒みたいで、我ながら可笑しいです。