8日（金）
お天気は
、猛暑日が続いています。
今日は8月に入って初めての水泳。
9：00の開始時刻と同時に入場。
意外にすいていた。
プールの水温は31・5℃だった。
片道コースは人でしたが、最初はこちらのコース、
25ｍスイムを繰り返し、600ｍほど。
やがて1人ほど増えそうになったので
端の1レーン、立ち止まらずに連続往復するコースに移動。
男性1人が行き来していたので、間をあけて後ろから泳ぐ。
底に映る自分の濃い影を追い、息継ぎ時は真っ青な夏空を仰ぎ、ゆっくり連続400ｍ。
予定の1ｋｍを泳いだので、プールを上がった。
素早く密を吸うう～河津桜とメジロを思い出しました！
9：40だった。
9：45から10：00まではプールの休憩。
シャワーを浴び、着替え、帰宅は10時をちょっと過ぎていた。
8月の夏休み、平日とはいえ意外とすいた時間があるんですね～。
7日（木）
泉自然公園へキツネノカミソリを撮りに行った。
泉公園の降車バス停から、🏣局側の近道を通って、
群生地の現地到着が8時。
北総台地の起伏に富んだ地形をいかした自然豊かな園内。
四季を通じてさまざまな自然が楽しめますますが、
こんもりとした大きな木々の間をぬっていくと、夏はまるで避暑地に来たようです。
木陰は涼しい。
昨年も8月7日に行ったのですが、
昨年
今年は花数が少なく、見栄えの時期も過ぎていたような感じだった。
気候の違いか、それとも何かあったのかな～？
今年
よさそうな花を見つけながら1時間余。
なんとか撮ってきました。
当日 S=1ｋ（1ｋ） R=2ｋ （31ｋ）
当月 ジョギング換算累計＝35ｋｍ
