昼食までの時間は、家事と介助…
転倒など目が離せないので（自身の制御が難しい）
あまり遠くに出かけられない
昼過ぎの、大丈夫そうなチョイ空き時間を縫って
ママチャリで浜辺の駐輪場まで
自転車を置き、久々のスロージョギング
カメラをぶら下げユックリ走ったり、速歩を交えたり、
途中磯の白砂、浜辺に寄り道しながら
外周5ｋｍを一周回した
約1時間だった
休日なので、人出が多かった
昨日も
隙間時間を縫って
青葉の森公園まで
運動を兼ねママチャリGO！
片道の時間は、おおよそ
20分/登戸交差点～5分（25分）/千葉駅～20分（45分）/青葉の森公園の梅林・現地
だった
紅梅、白梅ともに、ちょうど見ごろに入っていた
