スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

5月4日の記録会

2011年05月04日 | ジョギング

■ 五月晴れ

春日部大凧マラソンが中止ということで、今日は稲毛海浜公園外周の一部を使用し、クラブの記録会と相成った。

 暖かい芝生広場の家族連れ

柏市からSさん、君津市からHさん、船橋市からS´さんなど、遠くからの参加もあり約20名が集った。

一周4kmのコースを利用して、10km、20kmのタイムトライアル。 

 トップ集団

70代、60代、50代の3人がトップを行く。

 後続集団

われわれ後続集団は、スピードを抑制気味にして後を走る。(というより、はやく走れない)

無理せず、楽しく。

が、後半になると、どうしても同レベルの人と競い合ってしまいます。

人間の性でしょうかね。

 トップはT´さん

気温が高く汗が噴出。

5,6人が20kmを走る。

T´さんは、暑さの中1時間20分台で20kmトップとなった。

 終了後の反省会!!

私を含め10数人は、10kmで終了。

マイタイムは、

6:27~6:00(12:27)~5:38(18:06)~5:25(23:31)~5:30(29:01)//5:26(34:28)~5:49(40:17)~5:37(45:55)~5:47(51:43)~5:44(57:27)

でした。

公園記録会  10+2 =12k 
       当月 R=44k S=0k  年間累計  R=725k S=28.7k
 

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