＜午前中＞ 日曜日のウォーキング大会で生じた筋肉痛が癒えたので、
8：10ごろ～11：00ごろまで海辺をスロージョギング！！
自宅～松風通り～稲毛海浜公園外周、緑色表示の2.0ｋｍ地点へ/21：42
スタート／ゴール
ここをスタート地点にして、キロ表示を反対に回った～
角が、海辺のコース（青色）のスタート地点（公園外周は1.0ｋｍ地点である）
～アクアリンク千葉川から、青色表示の海辺のコースに沿って～
もやっていましたが、富士山が見えました
～稲毛の浜～草野水路水門～
稲毛海浜公園海側
～ヨットハーバー～
検見川浜
～検見川浜～
～美浜大橋の架橋下を抜け4ｋｍ地点で折り返しました。
8：50～8：20～7：57～8：15～8：07（41：31）/5ｋｍ
8：03～7：57～8：36～8：39～8：36（41：51）/10ｋｍ（1：23：22）
公園外周の2.0ｋｍ地点に戻り、その先左へ植樹の間を抜けると、ちょうど遊具広場がある。
遊具で、腹筋・背筋、・ぶら下がりなどやって（20分ほ）、松風通り～自宅/24：10
＜夕方＞ 16：30ごろ、来週からダイヤモンド富士が見られるので事前偵察を兼ね検見川浜へ！！
風当たりが弱く、手持ちカメラゆえ堤防の上が利用できる撮影ポイントを選んだ。
美浜大橋（工事は終わりかけていましたが、風が強くて橋の下側に下りました）
障害物がなく富士山が眺められることも必要条件。
日没 17：12ごろ
おととい教わった、2,3の手法を試して、
橋際駐車場の下側より
日没から、その後20分ぐらいのマジックアワーまで粘りました。
ダイヤモンド富士が近いせいか、カメラのおじさんが4，5人来ていました。
旧サイクリングセンター前
雲がなく、ほぼ期待どおりの富士山のシルエットが見られました。
稲毛海浜公園2ｋ地点～検見川浜4ｋ地点折り返し10ｋ+4ｋ＝14ｋ
月間累計 87ｋｍ
