郡保家の一日

極く有りふれた家庭です。その生活の一端を記録していきたいと思います。

吹雪いても

2018年01月26日 | 日記

 買い物の帰りに突然雪が吹雪いてきました。この冬に見る初めての雪です。こちらも積もるかなと思いましたがあっさり止みました。でもこの繰り返しが夕方までに何回もあり、急に降り急に止むものだから今のは何だったのだろうと天を見上げると一部に青空が見え、白い雲、黒い雲が流れていました。家人は雪が降る中でテニスをし、他のコートでテニスをしている人も止めずに続けていたそうですから、こんな寒いのにわざわざコートに来る人はテニスが好きなんですね。テニスのどこにどんな魅力があるのでしょう。テニスに限らずスポーツは皆一緒だと思う。勝敗があって勝てば優越感を味わえて心が躍〔おど〕るし、負けても悔しさから次はリベンジしようと勇気が湧き起り気持ちに張りが出来る。毎日の練習ではいろいろな気付きを得ることで脳も充実感で満たされる。結局、脳が満足する要素があるのだろう。こう考えるとスポーツでも学習でも同じではないか。脳が貪欲であればスポーツも学習も、その他もろもろの事に手を染めたがるのでしょうけれど一日の時間は24時間しかない。今、何を優先すべきか、何が脳が一番喜ぶのかによってやることが決まってくる。でも、一日、二つや三つくらいは自ら進んでやれるのでは…。

 今日の夕食は、














 ◆鮭のクリーム煮 ◆薩摩芋のヨーグルトサラダ ◆ワカメの佃煮 ◆豆スープ ◆ご飯
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遅まきながらプレゼント

2018年01月25日 | 日記

 家人の誕生日はとっくに過ぎているがプレゼントを買いに昨日のスーパーへ一緒に行きました。外は寒かったけれど、骨を強くするため歩きました。少し厚めのカジュアルシャツ(クロコダイル、シンプルライフ)の2枚とアディダスの冬春用スポーツ服上下を購入しました。思ってもいなかったプレゼントに家人は喜んでいます。これも最終的には私への投資です。家人に買わないと私の服が買いづらくなるから…。私ももうすぐ誕生日なので家人に気兼ねなく買うことが出来ます。でも、そんなに高いものは購入しませんし、気に入ったものがあればの話です。

 今日の夕食は、








 ◆ロールキャベツ
 ◆アボガドサラダ
 ◆ほうれん草炒め
 ◆ご飯

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寒さ一段と

2018年01月24日 | 日記

 風も強く、寒い。数年に一度の寒さと言う。午前中、家人はテニス練習に行きましたが寒さのため?ラケットのガットが切れたので帰ってきました。寒さのためは嘘だと思いますがそれほど寒かったと言いたかったのでしょう。私は午後からスーパーがバーゲンを今日、明日と始めるので行ってみました。が、寒くてすぐ帰ったので何も買いませんでした。この冬はまだ雪が積もることはありませんが、ガス代の請求書がポストに入っており、前年度比133%の使用量でした。歳がいくと寒さに弱くなった気がします。なお、ブログを作るときに利用させて頂いていた簡易プレビューが明日からなくなるので不便になります。

 今日の夕食は、
















 ◆カサゴの唐揚げ ◆かつおのタタキ ◆豚肉とキャベツの甘辛炒め ◆ほうれん草のナムル ◆とろろ汁 ◆ご飯
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本番

2018年01月23日 | 日記

 いくら本番をシュミレーションしても実際の本番とは違う。オーストラリアオープンテニス4回戦で大坂なおみ選手が女子テニスナンバー1のS・ハレプ(ルーマニア)選手に3-6, 2-6のストレート負けを喫した。素振りと実際ボールを打つのとは違うし、また対戦相手のボールを打つのも違うし、勝負の懸かった本番試合でボールを打つのも違う。実際はそれぞれ自分がイメージしたものと違うから当然である。違うことを経験できたことは次のステップで役に立つと思う。家人も庭でラケットの素振りを毎日しているが、実際ボールを打たないとそのフォームが正しいかどうか分らないと壁打ちに出掛けた。私が出掛ける時間になっても帰って来ないところをみると多分フォームがgoodではなかったのではと考える。私は家人を待たずに食事サービス・ボランティアの会の新年会がお昼にあったので出掛けた。イタリア料理でしたが期待したほどのお料理ではありませんでした。私の期待しすぎでしょうか。

 今日の夕食は、
















 ◆チリコンカン ◆マカロニサラダ ◆マリネ ◆菜の花の胡麻クリーム和え ◆ご飯
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冬の雨

2018年01月22日 | 日記

 雨が降る予報なので朝一番に美容院へ行きました。帰りも雨に遭わずラッキーでした。先週水曜日の家人のテニス教室は帰りが土砂降りで自転車で行ったものだからテニスクラブから携帯電話で雨が小降りになるのを待つと連絡があった。1時間近くして帰ってきた。それに懲りて今日はバスでテニス教室に行った。冬の雨は冷たい時とそうでもない時がある。今日はどちらかと言うと冷たい雨である。しかし、風が強くないので助かる。家人は運動をしてきたものだから寒さに鈍感になっているからトンチンカンに気温が高いとか変なことを言う。

 今日の夕食は、
















 ◆八宝菜 ◆牡蠣のベーコン巻 ◆生わかめの味噌かけ ◆自然薯団子のすまし汁 ◆ご飯
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