どうもどうも、イシ子です
今朝の地震、この辺りは震度4でした
グラグラッときて、ビックリしました
兄さんの住んでる辺りは、最大震度だった所と目と鼻の先で、かなり揺れて物が落ちてきてたようです
地下鉄で通勤しているんだけど、乗る直前だったから、閉じ込められずに済んだようです
危ない所でした
会社は休みになったようです
甥っ子も大阪に住んでるから、心配が絶えないわあ
余震がありませんように

名古屋で買ってきた、こーんなに美味しそうなシェ・シバタのケーキ
実際、すっごく美味しかったんだけど、見た目も素敵だわ
3人で分けて、丁度いい量でした
ご馳走様でした

キュウリの下には、大根おろしとモズクが隠れてます
トマトと焼きサバ
焼きサバはツルンと滑って、グチャっとなってしまった

茄子のグリル焼き

実家からアワビを貰ったのですよ
出汁で煮てあったのだけど、アワビから出た出汁がとてもいい味をだしていたから、その出汁で炊き込みご飯にしました
モリモリお代わりしてしまった
豆腐の上は、前日の冷や麦の薬味の残りのネギ、ミョウガ、椎茸の甘辛をトッピング

煮魚とお味噌汁

今日のお弁当はこんな感じ
今週も頑張ってもらいましょ
又ね~
