いい天気になりました
弟君は早めの夕飯を食べて、戻りました
まずは外せない、サーモン
ちゃんとカットしたつもりだったのに、切れてなくて、つながってた
ププッ
甘エビ
パックのままで失礼します
ポテサラ
肉巻き卵と、お味噌汁
最近はやりのチアシードを、今日会社帰りのスーパーで発見しまして、お買い上げ
お味噌汁にパラパラとかけて、食べてみました
さてさて、効果はいかに
今日のお弁当はこんな感じ
「ほぼホタテ」はこれにて完売
兄ちゃんに昨晩「帆立どうだった
」と聞いてみたら、「ウーーン、悪くはないけど本物の帆立の方がいいね」「そんなこたぁ、百も承知でござる
」残念な結果だったから、「ほぼホタテ」はこれにて封印
写っている揚げ物は、冷凍チンのイカのフライ
蓮根のキンピラは数日前の夕飯の残りと言うか、取りおき
ほうれん草はいつもたくさん貰うので、全部湯がき、切ってから水気をギュッと絞って冷蔵庫で保存
毎日使う分だけ、味付けして詰めてます
昨晩はパスタ
又ね～
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