♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

甘納豆

2011-02-23 20:09:10 | おやつ
仕事に出かける前に食べた甘納豆



さすがに仕事を始めたらお腹がすいて来てしまいました

しかも上司の差し入れが甘納豆
ええもちろん、しっかり美味しくガッツリ頂きましたよ


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2/23朝食

2011-02-23 08:46:24 | 朝食
寒いながらも、少しずつ春を感じる朝になってきました

今日は午後勤務
ちょっとゆっくりしています



しっかり朝ごはんを食べました

最近、ウォーキングシューズを新調したのですがね、
今はやりの、履いて歩くだけでカロリー消費がアップできるっていう靴なんですよ

慣れているので、いつもは5キロを疲れる事もなく早足でしゃっしゃかしゃっしゃか歩いてるんですが、初めて履いて歩いた日にゃあ、
それはもう、息もタエダエ、ヘロヘロで家にたどり着きました
というのはちょっと大げさなんだけれども、かなり足に付加がかかって、心地よく疲れたって気分でした

これで、ちょっとは痩せてくれないかしら
と淡い期待を抱くのでありました

いい天気だし、大掃除してから仕事に行きます

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