月曜日。夫は休務日。
今日もいいお天気で気温は高め。夫が出勤しないとなると、いきなり気が緩んでいつもの目覚ましもスマホアラームもしっかり消して二度寝。気づいたら朝ドラも終わっていた。なんということか。昨夜は早めに休んだというのに。いくらでも眠れる。
夫は朝ドラの展開やヒロインについて相変わらず辛口のコメント。なるほど仰るとおりなのだけれど、朝ドラたるもの、そうそう厳しく視てはいけないのである。
夫と遅い朝食。なんだか慌ただしくドタバタである。
2つ目のM先生のリラックスヨガに出るつもりで、開始時間を1時間勘違いして慌ててスタジオに行った。私がM先生のクラス開始30分前と思った時間は、実は今日1つ目の★３つ、パワーヨガが始まる時間。
チェックインしようとすると、若葉マークを付けたフロントの方がちょっと怪訝な顔をしている。そこへベテランフロントのGさんが「今なら・・・、急いで着替えて入りますか？」と言われ、事態が一瞬飲み込めない。
「ああ！すみません。土日のスケジュールと勘違いしていました。出直してきます・・・」とトホホなボケをやらかしてしまった。
毎日が日曜日の自由人は、こうして曜日感覚がなくなるのだな、と改めて思う。平日は最初のクラスが土日祝日より1時間遅いスタートで、そのまま後ろに1時間ずつずれるのである。
夫は月1回のクリニックに出かけたところで、私はあいにく家の鍵を持たずに出かけてきてしまった。始まったばかりの前のクラスが終わるのは1時間後だ。家を往復すると30分かかり、帰ったところで家にいられるのは20分程度である。
これなら暑い中頑張って帰宅しても仕方ないか、と時間を潰すことに。何となくお腹も壊していて、お手洗いを往復したり、ATMに行ったり、ドラッグストアに行ったりしているうちになんとか2つ目のクラスの受付時間になった。
Ｍ先生のリラックスヨガのクラスも前回は20人足らずだったが、今日は20数人と増えている。寝ポーズの呼吸観察から入り、肩甲骨周りをよく解した後は、股関節周りにもアプローチ。メリハリのついた良いクラスで、満足して最後のシャヴァーサナを迎えた。シャワーでさっぱりして帰宅。
お昼は夫がソーキそばを用意してくれたので、有難く頂く。
その後は、綺麗になったダイニングテーブルに新しいクロスをかけて気分一新。テーブルの上には何も置かない、というルールをなんとか続けたいものだ。
相変わらずお腹の調子が良くない。明日はまたお天気が悪くなってくるとのこと。帰宅する頃までは燦燦と日差しが降り注いでいたが、その後はなんとなく曇り空に変わってきた。
某HPに出ていた治験について、アンケートを送ったところ、留守電とメールが入っていた。折り返し連絡して詳しい説明を受け、疑問点を解消する。今の感じだと私は治験対象に含まれそうとのこと。このままエンハーツが効いてくれればよいのだけれど、次の手を考えるにあたり、治験もその範疇に入れるかどうか主治医とも相談していかなければと思う。
さて、夕食は、夫が久しぶりにお寿司を食べたいというので回るお寿司を予約して出かけた。ようやく落ち着いてきたお腹を大事にしたいので、ちょっと控えめに頂き、ご馳走様。
ドラッグストアで昼に買えなかった青いアロエヨーグルトを買って帰宅した。このままお腹が落ち着いてくれると良いのだけれど。
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