昨夜はブログをアップした後、のろのろ入浴。少しでも気持ちがアップするようにと、退職の時に頂いたちょっと高級なバスソルトを使う。
いつも同じことを書いているが、ステロイド投与のおかげで、身体は疲れている筈なのに目はギンギンしていて眠くならない。マッサージサロンのWさんオリジナルの吐き気止めアロマオイルで、ふくらはぎから足の甲まで丁寧にマッサージを終え、ベッドに入ったのは1時をとうに過ぎた頃。
マントラCDをBGMにして、ミントスプレーを枕と部屋にシュッシュと撒くが、気分は優れない。お腹のモタモタと火照りが、時間が経つにつれて酷くなる。ちょっとスマホを覗いて押川先生のYouTubeを見たり、他人様のブログを読んでしまったり。
いけない、いけない、と止めて、ようやく眠くなったところで電気を消して寝返りを打ちながら眠りについた。
今朝もいつものように目覚ましが鳴る。夫が休務日なので、まだ起きなくていいかなとちょっとぐずぐず。ぼーっとしながらBSで朝ドラを視てからそのままベッドで地デジで2回目の朝ドラを視る。やっぱり起きた途端に気持ち悪さが襲ってくる。
お天気は下り坂。雨になりそうだという。それなら、と洗濯機は廻さなくていいことにする。ところが明日も一日雨の予報、ああ、それならやっぱり洗濯しておくべきだったかな、とちょっと反省。
夫が起こしに来て、のろのろ起きる。うすら寒い。
吐き気止めのナウゼリンを、夫が絞ってくれた生のピンクグレープフルーツジュースで飲む。青汁もバナナスムージーもパス。ミニ珈琲クリームパンを２つと胃痛防止の青いヨーグルト。果物はバナナ１かけ、いちご1個、パイナップル1かけ。残りは昼と夜にラップをかけて冷蔵庫へ。ゆめ紅茶をマグカップに半分ほど飲めた。
食後は治療翌日、翌々日限定の吐き気止めイメンド80㎎、デカドロン4㎎。整腸剤ミヤBM錠、胃薬タケプロン。痛み止めのコデインは今朝も飲まず。ピンクグレープフルーツジュースで飲み下すだけでお腹一杯だ。
今日は一日籠城蟄居をして横になっていても誰からも何も言われない。
それでも世間は平日だからしっかり動いている。10時頃、2月の末に注文して4月中旬には納品とのことだった新しいパソコンがようやく宅配便で届いた。
夫はパソコンのお引越しが結構ストレスになっている模様。なるべく静かに邪魔しないようにする。
先週、長旅から帰宅して、当分旅行は疲れるからいいや、と思った筈なのに、旅行会社からどんどん真新しいパンフレットが送付されるので、なんとなくパラパラと見てしまう。早めのプチ夏休みにと、以前から泊まってみたかったリゾートホテルをひとまず予約した。
積読になっている本でも読めばいいのに、気分が悪くてとても読めない。ドラマの録画もなんとなく集中出来ないから30分とか15分の短いものを細切れに。
夫はまずはパソコンが大きくなるから、と今の設置台を直す大工仕事から頑張っているが、私はただ何も出来ずに静かにしているだけ。
いつの間にかお昼もすっかり過ぎて、夫はカップ麺に冷凍おにぎりという遅いランチを摂っていたが、私は食欲なく、スープだけお相伴。まだ味覚異常は出ていないものの、濃いジャンクな味はよくわかる。
時間が経つにつれて胃が痛くなるほど空腹になってきたので、4時前に生協から届いたミックスサンドイッチを半分と朝残した果物をひとかけずつ。ピンクグレープフルーツジュースをグラス半分。食前のナウゼリンも、食後のミヤＢＷ錠もジュースで。食後、昨日まであんなに快腸だったのが嘘のように、いきなりウサギさんの便のようなコロコロが少しあった。
リビングにはEASY BREATHの精油をランプのディフューザーで焚き、アロマストーンに落としている。
吐き気は続いているけれど、イメンドが効いてなんとか我慢できている。まだ倦怠感がそれほど出ていないので、眠気もそれほど酷くなく、長時間お昼寝することなく起きていられた。
食事の支度は夫任せだったけれど、花の水換えをしたり、洗い物をしたり、お風呂を洗ったり、と一歩も外には出なかったものの少しだけ動いた。つい3月までは治療翌日に出勤し、オンライン会議を梯子していたのが嘘のようだ。とはいえ、退職して1か月半近く経つのにいまだに後任から問い合わせのメールが届いたりするので、引継ぎがまずかったのかなぁと案じている。
生唾が出てきて、口の中がいつも気持ち悪い。けれど夫だけの家の中、マスクもお化粧もせず、気楽だ。辛かった事務室での香り攻撃から解放されて、自分の好きな心地よい香りに包まれていられるのが、なんとも心地よい。
遅い夕食はナウゼリンをピンクグレープフルーツジュースで飲んでから、昼に半分しか食べられなかったサンドイッチ、一かけずつ残しておいた果物、フリーズドライのトマトスープをなんとか摂れた。少しずつだったけれど3食食べられたから上等だろう。
気が付いたら夜、オンラインで申し込んでいたイベントが終わってしまっていた。嗚呼、残念。
明日まではイメンドを飲めるけれど、段々倦怠感も加わってきて週末は辛いだろう。お天気が良ければお散歩に行きたいけれど、あいにく週末も雨マークばかり。太陽の姿は見えないようだ。
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