ゴーヤ栽培で曲がった物、キズ物、などが、沢山でてきます。そんな中、ゴーヤ青汁の飲みやすい方法はないのかと、調べていたら、果汁を加えたら飲みやすいというので、試しました。りんご果汁（市販の１００%果汁、冷やしておく）を加えました。とても口当たりもよく、飲みやすく美味いです。夏ばて防止にお試しあれ。
作り方
ゴーヤの表面イボイボ側を、おろしで、すりおろし、コップに２割程度入れ、りんご果汁（又はその他果汁）を加える。好みにより割合を変える
ゴーヤ栽培で曲がった物、キズ物、などが、沢山でてきます。そんな中、ゴーヤ青汁の飲みやすい方法はないのかと、調べていたら、果汁を加えたら飲みやすいというので、試しました。りんご果汁（市販の１００%果汁、冷やしておく）を加えました。とても口当たりもよく、飲みやすく美味いです。夏ばて防止にお試しあれ。
作り方
ゴーヤの表面イボイボ側を、おろしで、すりおろし、コップに２割程度入れ、りんご果汁（又はその他果汁）を加える。好みにより割合を変える
