寝過ぎ

---

睡眠時間が多い寝過ぎは認知症になりやすく、高齢者は6時間くらいでいいとか…
昨日も今日も朝ドラの時間に間に合わんかった。
特別に夜更かししているわけでもないのになぁ。
ひょっとしたら、夕食後に飲み始めたアレルギーの薬のせいかも。
そういうことにしておこう。