私は日々の日課として瞑想をしておりますが、月に一回はヒューマン＆トラスト研究所にて朝の瞑想会を催して皆様と分かち合う時間を作っています。
基本的に第三日曜日の9：00-10：00、ちょうど明日がその日です。
レイキを高める修養法として臼井霊気療法学会でも合掌行を積んでいました。
それに倣って、朝の瞑想会では合掌瞑想を推奨しています。
わずか1時間、されど1時間、1か月（30日）を時間にすれば720時間です。
1/720、たった「1」枠ですが、静かに瞑想することに費やすことで、随分と恩恵があることを参加者の皆様が感じてくれているからこそ10数年と朝の瞑想会が続いているのでしょう。
その時々に来る方の移り変わりもありますが、ここに来れない方も、同じ時間あたりで自宅や病室、出先にて、ふと心静かに瞑想の時を過ごしていただければ瞬時に瞑想会のエネルギーと繋がることも出来ます。
明日はお席にも少し余裕がありますので、参加したい方はメールでご一報ください。
