ほんの些細なことで夫が切れた。
切れた最大の原因はいつもの「被害者意識」の思考回路のせい。
人の言葉をきちんと受け止めずに
こちらの意図とは全くかけ離れ
曲解し、被害者となり、怒り出す。
批難も批判も、ましてやそんな言葉など一言も言ってはいないのに
いつの間にか自分が捻じ曲げて創り出した思いを
こちらが「言った」言葉だと信じてしまう。
そうして怒り出す。
若いころからの思い癖。
少しはましになったけれど
やっぱり治りきらない思い癖。
仕方ないね、一生かかるかもしれないね、
死んでも治らないかもね、
・・・・・と、わかっているのに
それを受け止められない私がいる。
ま、さすがに昔のように
それに対して同じように激怒したり
こんな男と結婚してしまって、と情けなくなったり
ああ、もうがまんできない！！と、とびだしたり・・・
はしなくなったけれど
それでも、
さらっと水に流すことができないでいる。
今、この一瞬に生きる
と、努めているのだから
既に過ぎてしまった彼の言動に引きずられているのはバカバカしい。
引きずられていると
大切な私の「今」を失ってしまう。
が、未熟な私はわかっていても引きずられてしまう。
あ～～～あ、私もまだまだまだ、ということだろう。
人間が小さいね。
でも！！
でも！！なのだ。
「できない私がまだここにいる」
それでよかったのだ。
できないという自分を味わえればよいのだった。
それに
できないから、成長の余白があるということだもの。
今日はまだできないだけ。
明日はできるかもしれない。
よしんば、死ぬまでできなかったとしてもそれでよし。
できるように頑張ってみる、
頑張ることを体験する、
そのことにこそ生きる価値があるのだったわ。
まだできない私をもう一人の私が見ている、
まだできないねと、笑ってみている。
それでいいのだと思う、
まだできない自分を今は「それでよし」と受け入れよう。
そうして
できない彼をもまた
「まあ、しゃあないか」と受け流そう。
切れた最大の原因はいつもの「被害者意識」の思考回路のせい。
人の言葉をきちんと受け止めずに
こちらの意図とは全くかけ離れ
曲解し、被害者となり、怒り出す。
批難も批判も、ましてやそんな言葉など一言も言ってはいないのに
いつの間にか自分が捻じ曲げて創り出した思いを
こちらが「言った」言葉だと信じてしまう。
そうして怒り出す。
若いころからの思い癖。
少しはましになったけれど
やっぱり治りきらない思い癖。
仕方ないね、一生かかるかもしれないね、
死んでも治らないかもね、
・・・・・と、わかっているのに
それを受け止められない私がいる。
ま、さすがに昔のように
それに対して同じように激怒したり
こんな男と結婚してしまって、と情けなくなったり
ああ、もうがまんできない！！と、とびだしたり・・・
はしなくなったけれど
それでも、
さらっと水に流すことができないでいる。
今、この一瞬に生きる
と、努めているのだから
既に過ぎてしまった彼の言動に引きずられているのはバカバカしい。
引きずられていると
大切な私の「今」を失ってしまう。
が、未熟な私はわかっていても引きずられてしまう。
あ～～～あ、私もまだまだまだ、ということだろう。
人間が小さいね。
でも！！
でも！！なのだ。
「できない私がまだここにいる」
それでよかったのだ。
できないという自分を味わえればよいのだった。
それに
できないから、成長の余白があるということだもの。
今日はまだできないだけ。
明日はできるかもしれない。
よしんば、死ぬまでできなかったとしてもそれでよし。
できるように頑張ってみる、
頑張ることを体験する、
そのことにこそ生きる価値があるのだったわ。
まだできない私をもう一人の私が見ている、
まだできないねと、笑ってみている。
それでいいのだと思う、
まだできない自分を今は「それでよし」と受け入れよう。
そうして
できない彼をもまた
「まあ、しゃあないか」と受け流そう。