大好き!本・花・旅

日ごろ読んだ本や花、旅について綴ります。

WiiFitはおもしろい!

2008-01-04 19:30:18 | テレビ
日本経済新聞賞を受賞した製品だけあって、とてもおもしろい。12月に発売されたばかりの健康管理ソフトの製品だ。
自分の似顔絵を作り、登録すると、毎日健康チェックがしてもらえる。家族で競いあいながら2週間後の体重減少の目標を決め、いろんなトレーニングに取り組む。
ヨガ、有酸素運動、バランスゲームなど楽しいゲームがいっぱい。
私のお気に入りは、横にバランスを取りながら、サッカーボールを頭で受けるゲームだ。うまくいくと画面の人形たちが喜んでくれ、年がいもなく、一緒になって飛び上がって手を挙げ踊りまわってしまう。
マラソンも、まるでヨセミテ公園を巡ってさわやかな気分でトレーニングできる。ゴールが見えて来るのも嬉しい。
フラフープやスキーのジャンプや綱わたり、魚取りなど、とても工夫されたプログラムがいっぱい。
しばらくヨガをしている内に、62歳なのにバランス感覚が35歳だと出たときには,天にも上がる気分。スポーツジムに通わなくても、アンチエイジングも可能かも。メタボ対策に最適ですよ。

みなさんもいかがですか。
コメント
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