4/18(土)15:00「女子ラン@神宮外苑」開催しました
コーチ陣は、まさこちゃん、ゆみちゃん。。。サポートYUKOさん
まさこちゃん(小西雅子)、ゆみちゃん(本村裕美)
二人とも、私の実業団時代の後輩で~す![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
女性コーチによる、女性ランナーのためのイベントです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
初心者でも安心して参加していただけけます。
ランニングの基本を中心に行います。15:00開始とゆる~い感じ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
結ばないヒモ「キャタピラン」をお試ししていただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/40/e8fb0883a9a6f3f1fc0061c45fe85eba.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/9a/83c7cacfd23b5dec9e87077056f23dfa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/1e/e04ee77982f1faa30d51efbf15d1f44d.jpg)
まさこコーチによる~楽しく走るコツその1~モチベーションを維持するには
のお話し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
体操~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/2b/89fcba1f7c8cd280b30ecd8eaa30a5ff.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/30/427ccaad5ad8943b74cd7fb21151aca5.jpg)
赤坂御所~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/18/d93851b8b51ff618906ba971afad3c13.jpg)
1/31、2/14、3/14と開催してきて
4月からも引き続き、月1回開催していくことになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
今回は4/18(土)開催。
次回以降は5/16(土)、6/13(土)開催します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
詳細・申込みはランニングタウンから⇒⇒女子ラン5/16(土)
お待ちしております。よろしくお願いします
コーチ陣は、まさこちゃん、ゆみちゃん。。。サポートYUKOさん
まさこちゃん(小西雅子)、ゆみちゃん(本村裕美)
二人とも、私の実業団時代の後輩で~す
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女性コーチによる、女性ランナーのためのイベントです
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初心者でも安心して参加していただけけます。
ランニングの基本を中心に行います。15:00開始とゆる~い感じ
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結ばないヒモ「キャタピラン」をお試ししていただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
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まさこコーチによる~楽しく走るコツその1~モチベーションを維持するには
のお話し
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体操~
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赤坂御所~
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1/31、2/14、3/14と開催してきて
4月からも引き続き、月1回開催していくことになりました
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今回は4/18(土)開催。
次回以降は5/16(土)、6/13(土)開催します
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詳細・申込みはランニングタウンから⇒⇒女子ラン5/16(土)
お待ちしております。よろしくお願いします
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