リスタート埼玉土曜レンin川口青木
コーチ陣は、いっぽ、がたこ、inose。。。
アップジョグ~体操~動き作り~
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メインメニューは、400m×10~15本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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お疲れさまでした~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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1レーンに足がはみ出てたり、ゴール直後その場に止まってたり、相変わらずいつもいろんな中学生がいます。
先生。ただ走れ走れじゃなくて、そういうこと教えてあげてください。知らないと、これから大変です。
私は口を出せないので。お願いします。。。
宴
うま~
@香港亭~
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リスタート土曜レンin小机
コーチ陣は、まなゆ、てっちん。。。サポートあよよ
メインメニューは、400m×10~12本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_happy.gif)
写真は後日~
コーチ陣は、いっぽ、がたこ、inose。。。
アップジョグ~体操~動き作り~
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メインメニューは、400m×10~15本
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お疲れさまでした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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1レーンに足がはみ出てたり、ゴール直後その場に止まってたり、相変わらずいつもいろんな中学生がいます。
先生。ただ走れ走れじゃなくて、そういうこと教えてあげてください。知らないと、これから大変です。
私は口を出せないので。お願いします。。。
宴
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リスタート土曜レンin小机
コーチ陣は、まなゆ、てっちん。。。サポートあよよ
メインメニューは、400m×10~12本
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写真は後日~
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