先日、久しぶりに食べたらおいしくって!また今日も中村屋のあんまんを食べました。売ってるところは7・11
アッツアツのあんまん。中からドロッとあんが出てくる。。。これがたまらない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
まんとう部分もGOODです。
ということで
本日の練習:60分JOG(10km)
本日のおやつ:あんまん、マンゴーゼリー
アッツアツのあんまん。中からドロッとあんが出てくる。。。これがたまらない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
まんとう部分もGOODです。
ということで
本日の練習:60分JOG(10km)
本日のおやつ:あんまん、マンゴーゼリー
途中ハプニングがあり、人助けをしました。
いやーこんな事ってあるんですね。
よかったら、私のブログも見てください。
http://itoigawa.jugem.jp/
自然な笑顔って、見ていて気持ちいいですよね~
ところでレース中に人助け?とは。なかなかできないことです。