O西夫妻が大量のイチゴを入手した！との連絡が入りました。我が家にもおすそ分けしていただけるとのこと。ワ～イ
ちょうど、夜のおやつでも食べようかな～なんて思ってました。チョコレート食べるよりもビタミンCたっぷりのイチゴのほうがいいですね
大きくて熟れ熟れのイチゴたち。甘くておいし～
明日は長野マラソン＆かすみがうらマラソンです。かすみがうらマラソンは、毎年盲人の方の伴走で参加していましたが、今年は所用により参加できず…
これでしばらくマラソンはないという方が多いのではないのでしょうか。皆さんの健闘を祈ります
ということで
本日の練習：休養
本日のおやつ：クルミチョコパン、しみチョコ、イチゴ(O西夫妻にいただいた)
ちょうど、夜のおやつでも食べようかな～なんて思ってました。チョコレート食べるよりもビタミンCたっぷりのイチゴのほうがいいですね
大きくて熟れ熟れのイチゴたち。甘くておいし～
明日は長野マラソン＆かすみがうらマラソンです。かすみがうらマラソンは、毎年盲人の方の伴走で参加していましたが、今年は所用により参加できず…
これでしばらくマラソンはないという方が多いのではないのでしょうか。皆さんの健闘を祈ります
ということで
本日の練習：休養
本日のおやつ：クルミチョコパン、しみチョコ、イチゴ(O西夫妻にいただいた)
はじめまして、第６回万里の長城マラソンへようこそ！開催日：２００７年５月１日。
※ FAXは24時間受付けしております。土、日・祝日も！大会主催者FAX：０６ー４２５６ー７９８３
※ メールは24時間受付けしております。土、日・祝日も受付けしております！大会主催者メール：greatwallmarathon_japan@yahoo.co.jp
主なツアーの詳細は下記のURL参照できます。http://sic1.jp/gw2007.htm
北京への安い航空券最新情報：http://www8.ocn.ne.jp/~kaiou/a-1.html
あなたの便利に楽しく参加ができて、私たちは全力を尽くします！お願い致します！
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万里の長城マラソン責任者
朱 貴華
日本語協力WEBサイト：http://www.greatwallmarathon.jp
公式英語WEBサイト：http://www.greatwallmarathon.com.cn
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スタートしてすぐに右足ふくらはぎを痛めてしまい、
１ｋｍ過ぎに歩いてしまいました。
その後、調子を見てゆっくり走って完走。
痛みが続く中、がんばりました。
本当は、棄権も考えたのですが、亡くなった教え子
の為に最後まで走りぬきました。
「祥絵さん、先生はがんばったよ。」
祥絵さんは、２１歳の若さで、亡くなったんです。
急性骨髄性白血病でした。
近日中であれば、イチゴが悪くならないうちに、遠慮なく連絡ください１
21歳の若さですか…きっと祥絵さんは、先生ががんばって走ったのを見ていてくれてますね
Yoshiさん
自己申告どおり、思い通りの走りができるとやっぱり嬉しいものですね。おめでとうございます
おおにしさん
もう既にかなり熟れ熟れですよね～。贅沢なジュースができそーだ
田中さん
かすみがうらお疲れ様です。10マイル。ハーフより短めでいい練習になりますね。オマケ