コナミスポーツクラブ下北沢~~Fitランクラス
毎週水曜10時~、土曜14時~、行っています
お天気もよく、気温も上がり、暑いくらいでした。
なんて、今から暑いなんて言ってられないですね
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
水曜ご近所レンin上柚木
今日は途中からになってしまい。。。みんなの練習を見学しました
終わり~~
みんなの走りを見ていると、走りたくなりますね~~インターバルって、楽しいし
でも今のところは、のんびりランで身体をほぐし中~~
心地よく走り続けていくために、こういう時期って必要ですね
ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:チョコアイス(パルム)
毎週水曜10時~、土曜14時~、行っています
お天気もよく、気温も上がり、暑いくらいでした。
なんて、今から暑いなんて言ってられないですね
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水曜ご近所レンin上柚木
今日は途中からになってしまい。。。みんなの練習を見学しました
終わり~~
みんなの走りを見ていると、走りたくなりますね~~インターバルって、楽しいし
でも今のところは、のんびりランで身体をほぐし中~~
心地よく走り続けていくために、こういう時期って必要ですね
ということで
本日の練習:なし
本日のおやつ:チョコアイス(パルム)
ありがとうございま~す
頑張ってくださいね