にれっちのつれづれ日記

本州最北端の小児科医にれっちの独り言(^^)

非常事態宣言!!

2007-09-25 08:32:19 | トレーニング&ダイエット
今月号のどんぐり通信のタイトルは「もうすぐ食欲の秋、でも肥満には注意!」
カッコいいこと書いておきながら、にれっちの体重が、、、(>_<)
とってもやばい状況になり、三日坊主でサボっていた運動をまた始めました。
昨夜小学校のグランドを15周(1周約300m)したのですが、今日はもう腿や腰がパンパン。
今回はしばらくがんばらないと、春に楽々穿けていたズボンが危ない。(^^;)
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