川の流れ

海が満潮になると
川も河口から上流に向かって流れる。

結構力強く、川の流れを押し返して上っていく。

そして潮の匂い。

夕暮れの空を映しながら
それを荒々しく揺らして
川を遡る。

なんだか強い意志のようなものを感じる。


潮風に吹かれながら
そんな川を眺める。


時には静かに穏やかに流れていき、
時には流れに逆らって力強く遡る。

いずれにせよその流れは
留まることはないのだ。

ヨガのポーズでクールダウン

ポルトガルの試合ですっかりアツくなり
バイタル上昇(^_^;)

クールダウンのために少しヨガのポーズを。


★バダコンアーサナ（合せきのポーズ）
両足のかかとを合わせて、股関節を開くポーズ。

息を吐きながら、背筋を伸ばしたまま骨盤を基点に
上半身を倒していく。
準備体操としてお気に入りのポーズで
バレエ前にもマストです!(b^ー°)


★ウパヴィスタコンアーサナ（開脚のポーズ）
左右に大きく足を開いて
上体を倒すポーズ。

股関節を伸ばすのがポイントなので
開脚の角度は気にしない。
それよりも背筋が伸びて
骨盤からしっかり倒すコトが大事。
息を吸って背筋を伸ばし、吐きながら骨盤を倒していく。
深い呼吸を繰り返すので
頭を鎮静化させる効果も！


★ハラアーサナ（鋤のポーズ）
仰向けの姿勢から骨盤を持ち上げ
両足先を頭の後ろに持っていき床に着ける。
そして体の力を抜いて
呼吸に合わせてゆっくりストレッチ。

不思議と神経が落ち着きます。
（肩こりもスッキリ）


★パドマアーサナ
いわゆる蓮華座です。
息を大きく吸って～吐いて～

精神を落ち着かせる効果があります。


とりあえず思いついたポーズをとってみる。

実はもっと効果的なアーサナ（ポーズ）があるだろうけど
これはこれで結構効果的!(b^ー°)

やれやれ、世話の焼けるオトナだこと(^_^;)

2010 FIFA World Cup ポルトガルvs北朝鮮

ゴールデンエイジ以来
ポルトガル贔屓のdolce-vita

ゴールデンエイジなきあとも
泣き虫クリスチアーノに絆されて
（もう泣き虫じゃないけど）
変わらずポルトガル贔屓です(*^o^*)

初戦はコートジボワールの守備に阻まれ
スコアレスドロー(-_-#)
相変わらずの決定力不足にストレスはＭＡＸです(`ヘ´)

今日こそ、パーっヽ(^o^)丿っとお願いしますよん

前半クリスチアーノにボールを集めるポルトガル。

キメたのは…
ラウル・メイレレス(≧∇≦)
予選から全試合出場で献身的に頑張ってきたメイレレスのゴール！
さあ、波に乗っていこ♪

後半に入るとポルトガル、ゴールラッシュ(^_^)v

まずはラウル・メイレレスからシモン！

左サイドをドリブルで駆け上がってきたクリスチアーノが冷静にパスを出して
ウーゴ・アルメイダ！

このあたりはチームのために冷静にプレイするクリスチアーノ・ロナウド。
かっこよすぎる～(≧∇≦)

そしてチャンスを見つけては
ゴールを狙うクリスチアーノ。
止められても、バーに嫌われても完全に楽しんでるカンジ♪

クリスチアーノのアシストからティアゴ！

途中から入ったリエディゾンもゴール！

ついさっき「決定力不足」と言ってごめんなさい。
ＦＷ２人が決めました～V(^-^)V

そして！！
ああ、ついに６点目。
クリスチアーノ苦笑いゴール！
でもホッとした表情(⌒～⌒)
うえ～んp(´⌒｀q)長かったーっ
クリスチアーノ、よかったね(ρ＿；)

それからティアゴ２点目♪

なんと７点(^O^)
ゴール祭りですぅ(^O^)

やっとポルトガル始動！

ブラジル戦も勢いに乗って突破してほしいo(^-^)o

…やば(^。^;)
完全に興奮しすぎ。

落ち着くには
サンデル教授の講義くらいを見たらいいのかしら。

とりあえずヨガのポーズで瞑想か？

ウッドワン美術館

ウッドワン美術館に行ってきました～(^O^)

「決定！みんなが選ぶベストワン展」
来場者による人気投票の集計結果に基づき
収蔵品の中から人気の高い作品が展示されてます。


日本画では
第１位　上村松園「舞仕度」
第２位　鏑木清方「二人づれ」
第３位　上村松園「春」
普段日本画を観る機会は少ないけど
繊細で美しいです。

dolce-vita的には
第５位の牧進「四季麗々」が衝撃的(◎o◎)
鮮やかな群青に輝くような白色で描かれた孔雀と四季の花。
しばし目を奪われました。


洋画ベスト10は
第１位　森本草介「ゆかた姿」
第２位　岸田劉生「毛糸肩掛せる麗子」
第３位　小磯良平「婦人像」

麗子像です。
好きとか嫌いとかではなく
観るべきモノってあるのですね。
凛として美しい。

dolce-vitaのお目当ては
佐伯祐三「パリの裏街」「ロカション・ド・シボー」
これも両面に描かれてます。
佐伯祐三…
なんでこんなに好きなのかもはやわからないけれど
その絵を見ると心がざわめきます。
しかも両面とも私の好きな色調の作品。
アイランド展示になっているその周りを
溶けてバターになりそうなくらいグルグル回るdolci-vita
ほ～っ(⌒～⌒)
大好きですぅ
これを観ただけでもはるばるやってきた甲斐もあろうというもの。


マイセン・コレクションもテンションあがります！
ケンドラーのパゴタに会えるなんて♪
壺に絵付けしてあるシリーズの中に
フェルメールの「窓辺で手紙を読む女」の写しがっ
窓に映る横顔までキッチリ描かれていて素敵です。


広島からの道程も
雨に洗われた緑が本当にきれいで
清々しい気持ちになりました。

ウッドワン美術館♪
また行きたいです。

2010 FIFA World Cup オランダvs日本

「オランダの試合を観る」というスタンスだった。
試合が始まるまでは。

オランダはずっと優勝候補に挙がりながらも
ぜーんぜん優勝できない。
今度こそ！とＷ杯のたび
つい応援してしまう。
（同じパターンがスペインとポルトガル(*^o^*)）
今回も応援に力が入るのだ！


実は日本代表チームの試合はほとんど観たことのないdolce-vita

選手も誰がどんなプレイをするヒトなのか
さっぱり(?_?)

だから前半始まってびっくり(◎o◎)

日本代表うまいじゃん(゜∇゜)
丁寧な守備で
オランダの美しいパス回しが通らない。
そればかりか
前半アイデア溢れる面白いプレイをしたのは
日本代表の方だった。
パスフェチでドリブルにはあまりテンション上がらないdolce-vitaだけど
大久保選手（だったっけ？）のドリブル突破は
かなり心が躍りました～o(^-^)o

一方オランダはちっとも噛み合ってこない。
ジオがパスを出してオーバーラップしていいところに走り込んでいるのにボールが来ない(￢з￢)
ジオからファンペルシー、
ファンデルファールからファンペルシー、
いいパスが入ってくるのに決まらない(￢з￢)

スナイデルがゴールを決め試合を決めたけど
dolce-vita的には
日本代表の方が面白いプレイしててワクワクしました。

次の日本代表の試合、
デンマーク戦はぜひ観なくてはっ(o^∀^o)


テレビ中継中アナウンサーが聞き捨てならないことを(-"-;)
「オランダはドイツＷ杯の時とメンバーはほとんど変わっていません」
こらーっ(`o´)
キャプテンで鉄壁の守護神ファンデルサールが代表引退していないんですけどぉ(￢з￢)
しばらく憤慨するファンデルサールファンのdolce-vita
ジオも今大会を最後に代表引退するっていうし。
悲願達成に向けてぜひ頑張ってほしいっ
ゴー・オランイェ(^O^)

花盗人

ご近所の紫陽花。

あんまり爽やかだったので
つい出来心でナイショで
写メ撮っちゃいました～!(b^ー°)

2010 FIFA World Cup スペインvsスイス

いやーーーっっ(＞Σ＜)

スペインが～(°□°;)

まさか初戦黒星だなんて！！！


EURO 2008の王者スペインは
堅守スイスに敗れましたp(´⌒｀q)


なんと！シュートの数20本以上。
しかし、ついにゴールマウスを割ることができないのであった。


つい見てしまうバレンシアのシルバ。
随所にいいプレイが。
特に前半、同じくバレンシアのビジャに出したワンタッチのパス。
思わずため息が出ちゃいます(*^o^*)

セルヒオ・ラモスも
フェルナンド・トーレスも
がんばったのにね～

スイスのＧＫベナーリオ、すごかった(‘o‘)


昨日のポルトガルの試合でも相当ストレスたまったけど
負けはしなかったわ、とりあえず。
力の入る試合にストレスと疲労感はＭＡＸです(≧ヘ≦)

2010 FIFA World Cup キックオフ！

ワールドカップが始まってます！

いつも根拠なくオランダ、ポルトガルにアツくなるdolce-vita(*^o^*)

プレミアやリーガでおなじみのイングランドとスペインは言わずもがな。

グループリーグから面白そうな試合が目白押しデス(o^∀^o)

しばらくひきこもりだな(⌒～⌒)

夏に咲く花

そう！

キョウチクトウ


雨に打たれても
健気にガンバってます。



あ、広島市の花です(^O^)

Faccio un giro♪

今週の「テレビでイタリア」語のフレーズは

Facciamo una passeggiatta♪
散歩しましょ


暗示にかかりやすいdolce-vita
貴重な梅雨の晴れ間
朝おうちの周りをお散歩(^O^)

Faccio un giro♪
（お散歩ってゆうかぶらぶらってカンジ？）

川沿いを歩くと、青空ふたつ(^_^)v
ちょっぴり得した気分です。

やばっ
のんびりしすぎると遅刻しちゃうぞ(*^_^*)