今日、中学生は小笠選抜(菊川市、掛川市、御前崎市)の練習後に御前崎駅伝大会の
試走を行いました。
アプロス菊川メンバーの小笠選抜練習参加者
蓮斗・理稀(岳洋中2年)
政宗(菊川東中2年)、舜大(菊川東中1年)
陽介(菊川西中1年)
練習メニュー!
1200mペース走3本
3分40秒/km
御前崎駅伝(1/22)
1走 政宗 3km
2走 陽介 2.2km
3走 理稀 3km
4走 舜大 2.2km
5走 蓮斗 3km
指導者;本田コーチ、菅沼コーチ
今日は自動車でコースを視察後、各自走るコースを試走しました。