100ｍ加速走5本！

　練習参加者１２名。5年3名、4年2名、3年3名、2年1名、1年2名、年中1名

　指導者；基世コーチ、監督

　指導協力；麻代6年

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①600ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートインターバル

　⑥100ｍ加速走5本

　⑦600ｍダウン

　⑧体操