小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

2000mペース走!

2016年02月14日 17時07分18秒 | Weblog

 練習参加者13名。6年2名、4年2名、3年3名、2年2名、1年3名

 指導者;橋本コーチ、基世コーチ、監督

 練習メニュー!

 ①600mアップ

 ②体操・ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④ドリル

 ⑤ショートインターバル

 ⑥2000mペース走 ・・・ 希・史帆3年

   1500mジョック ・・・  1・2年

 ⑦600mダウン

 ⑧体操

 城下町エキデン参加者メニュー!

  (麻代6年、まほ・梨央5年)

 ①600mアップ

 ②体操・ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④ドリル

 ⑤25分ジョック

 ⑥100m流し3本

 ⑦600mジョック

 ⑧体操

 

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『第3回掛川市城下町駅伝競走大会』小笠あすなろ陸上Aチームが優勝!

2016年02月14日 13時16分22秒 | Weblog

第3回掛川市城下町駅伝競走大会に参加しました。

    

生憎の雨の中、小笠あすなろ陸上から小学生女子の部に2チーム、小学生男子の部に1チームが参加しました。

女子の部では『小笠あすなろ陸上A』が『チーム細江』を破り優勝しました。

  1位 小笠あすなろ陸上A  麻代6年―茜吏5年―光5年―蝶羽4年  

  2位 チーム細江 

  3位 小笠あすなろ陸上B  まほ4年―梨央4年―陽南4年―春花5年

男子の部では検討しましたが10位でした。

 10位 小笠あすなろ陸上C  恒輝4年―海晴4年―雄太6年―僚人5年

小学生の部は5年生以上ということですが、大会事務局の承認を得て6人の4年生の参加が認められました。

    

    

    

    

   

    

    

    

    

   

    

    

    

    

   

    

 

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