基礎トレーニング！

　練習参加者２８名。６年２名、５年５名、４年７名、３年５名、２年４名、１年４名

　指導者；橋本コーチ、清水コーチ、斉能コーチ、基世コーチ

　今日の練習は運動会の前日なので、ＰＭ6：00-7：15まで基礎トレーニングを実施しました。

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートスプリント

　⑥４００ｍダウン

　⑦体操