5×100ｍエンドレスリレー（12分間）！

　練習参加者２６名。６年２名、５年４名、４年７名、３年８名、２年２名、1年3名

　指導者；橋本コーチ、清水コーチ、宮谷コーチ、斉能コーチ、弥生コーチ、基世コーチ

　5月30日（土）は、各小学校で運動会が開催されます。

　毎日、練習をやっているようです。

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①600ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③筋トレ・体幹

　④基礎トレーニング

　⑤ドリル

　⑥ショートスプリント

　⑦5×100ｍエンドレスリレー（12分間）

　　　コーチが入って6チームで実施

　⑧400ｍダウン

　⑨体操