リレー練習！

　練習参加者24名。６年２名、５年３名、４年７名、３年８名、２年２名、１年２名

　指導者；斉能コーチ、基世コーチ、弥生コーチ

　短距離走練習日

　練習メニュー！

　①６００ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤ショートスプリント

　⑥１２０ｍ３本・・・３-６年

　　　　６０ｍ３本・・・１・２年

　　　２０分ジョック・・・光、茜吏

　⑦リレー練習

　⑧補強トレーニング

　⑨４００ｍダウン

　⑩体操