１００mレペテーション１０本!

　練習参加者１４名。６年３名、４年２名、３年５名、２年２名、１年２名

　短距離走練習日

　指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ、宮谷さん

　練習メニュー!

　①６００mアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤１００mレペテーション１０本

　⑥氷鬼

　⑦６００mダウン(山登り)

　⑧体操