練習参加者１０名。６年４名、５年１名、４年３名、３年２名
長距離走練習日
指導者；橋本コーチ、清水コーチ、基世コーチ
練習メニュー！
①６００ｍアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤２０分ジョック
⑥ ⑦４００ｍダウン
⑧体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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