今日は友人に「足ツボマッサージ」を教えてもらいました。
教えてもらう・・・・・すなわち、自分の足を実験台にしてやってもらった・・・・
ということだったのですが、
痛いの痛くないのって！！
悲鳴を上げ続けること約３０分。
お陰で、終わったあとは、
足裏はもちろん、手のひらまでホカホカしてきました。
何だか体も軽くなったみたい。
８時間たった今でも
足の裏がじんじんして暖かいです。
マッサージ用の棒とツボの位置が書いてある紙をもらってきたので、
今日から自分でやってみようっと。
でもね、自分でやると
手加減しちゃうのよ～。
「それでは意味ないから、痛いくらいまでちゃんとやってね。」
と、忠告されてしまった。
う～ん、大丈夫かな。
マッサージのあとは必ず、「５００mlの常温のお水を飲んでね。」
と、言われました。
リンパの流れがよくなって、老廃物を排泄するためだそうです。
粕漬け（鰆＆鮭）
明宝ハム
茄子のチリソース
プチトマト
オムスパ（トマトソース味）
竹輪の煮物
インゲンの梅醤油おかか和え
茄子のチリソース
乱切りにしたナスを耐熱容器に入れ、
塩とサラダオイルを振り掛けてラップをし、５分チンする。
熱いうちにチリソースに入れて絡める。
教えてもらう・・・・・すなわち、自分の足を実験台にしてやってもらった・・・・
ということだったのですが、
痛いの痛くないのって！！
悲鳴を上げ続けること約３０分。
お陰で、終わったあとは、
足裏はもちろん、手のひらまでホカホカしてきました。
何だか体も軽くなったみたい。
８時間たった今でも
足の裏がじんじんして暖かいです。
マッサージ用の棒とツボの位置が書いてある紙をもらってきたので、
今日から自分でやってみようっと。
でもね、自分でやると
手加減しちゃうのよ～。
「それでは意味ないから、痛いくらいまでちゃんとやってね。」
と、忠告されてしまった。
う～ん、大丈夫かな。
マッサージのあとは必ず、「５００mlの常温のお水を飲んでね。」
と、言われました。
リンパの流れがよくなって、老廃物を排泄するためだそうです。
粕漬け（鰆＆鮭）
明宝ハム
茄子のチリソース
プチトマト
オムスパ（トマトソース味）
竹輪の煮物
インゲンの梅醤油おかか和え
茄子のチリソース乱切りにしたナスを耐熱容器に入れ、
塩とサラダオイルを振り掛けてラップをし、５分チンする。
熱いうちにチリソースに入れて絡める。
先ほどは小生のブログに遊びに来ていただき、
ありがとうございました。
岐阜在住とのことですが、私の名古屋の母方の祖母「ぎん」は岐阜県の牧田村（今の地名は？）出身ですし、親戚も岐阜県には大勢います。
毎朝のお弁当作り大変ですね。いつも思うんですが、
短時間の間に毎日違ったメニューで手際よく美味しそうに弁当作る人、ほんとうに感心します。
食べる人への愛情がなくては、とてもできませんよね。
そして残してきたりすると、頭にきますよね（笑
足ツボマッサージ 痛そう！ですね。
やっぱり 自分だと手加減しちゃいますよね。
私は、まだ未経験だけど・・・テレビなんかで罰ゲームとしてやっているのを、見てると本当に痛そうだもんね。私も機会があればしてもらおうかな？
牧田村って、今は名前が変わっているかもしれませんね。
最近更に市町村編成が行われて、
昔の知識が当てはまらなくなりました。
こんなブログですが、よろしくお願いします。
名古屋弁談義、楽しみにしています。
いまのところ、私の想像できる一番贅沢な楽しみです。
いつか機会があったらやりたいんですけどね。
足ツボ、半端じゃなく痛かった！
でも、毎日やってます。
でも、毎日頑張って続けています。
自分でやると、どうしても手加減してしまいますが・・・・（汗）
テレビで、すご～く痛がってはるのを見るけど、
テレビやから大げさに見せてるのかなぁ？なんて思ってました。
ちょっと体験してみたいな・・・なんて興味あったけど、やっぱり怖くなってきました。
でもすっきりするなら怖いもの見たさもあって、一度くらいならいいかな？（笑）
悪いところが痛いってよく聞きますけど、痛くないところもあるんですか？？
専用の棒をいただいて使っています。
でもい「痛い！」ことには変わりないです。
いつまで続くかしら？
が、痛いところが本当に痛かったので、
その印象しか残っていません。
続けていけるかしら？？（笑）