親父節

さすがに、トレーナーは、やめにして、
Ｔシャツにしましたが、
そりでも、汗ばみますなあ。

某館へ。
時間帯を変えたので、
お気に入りの型の、自転車争奪戦を繰り広げることなく、
余裕の心持ちで、取り組むことができました。

マシーンも、ちょうどいい塩梅に、
それぞれ空いており、
スムースに、全プログラムを完了。

退館したらば、
いや、それ以前から、
空腹を感じていたため、カレー屋さんへ。

サラダ、カレー、ナン、飲み物（ミツコはラッシーにした）の
セットメニュウを注文。

ナンのおかわりもして、
満腹、満腹。
エネルギーが漲ってきました。
気候の変化に負けない身体を、作らねばだ。



本日は、父の日でもありました。

全国の、お父さん、おやじ、おとう、パパ。
いつもありがとう。
ずうっと元気に、長生きしてくださ～い。

明日もがんばるぞ！