山

都内某所で、ヨガクラス。

ここ数日、
関東地方は好天に恵まれています。



行楽の秋。
ヤッホーーー！
と、山に行きたくなる陽気だからこそ、
こうして、室内で、同じひとときを過ごせることに、
嬉しさ倍増。



今回は、
長めのシークエンスに挑戦。
それぞれの段階で、
己れの心身に向き合い、
登りきりました～。



明日もがんばるぞ！