前に・・・

みなさ～ん。
父の日は、６月の第３日曜、
すなわち、来週ですよ～。
エヘヘ。



散歩でもって、
約6,000回、足を前に出しました。

しかるのち、某館へ。

マシーン、自転車こぎ、ストレッチの、
フルバージョンでっす。

とはいえ、いつもながらの、
軽い負荷、勾配なし、仰向け楽々スタイル。

傍から見たら、
さんざっぱら、時間をかけて、持ち手などを
拭き清めているわりに、
いざ始めたら、すぐ終わりやがる、
あれじゃあ、効果は出ないぞ、と思うやもしれぬが、
いいのでっす。

ミツコなりに、引き締まりを感じるし、
余力を残した方が、
意欲が継続するのでっす。
エッヘン。

て、えばることでは、ないわね～。
へへへ。

帰宅後は、提出物の確認。

さらに、タンスの衣替え。
この作業、年がら年中、やっているような気がするなあ。
若干の虚しさはあれど、
季節の移ろいを体感できるのは、いいわね。

さあ。
ちょっとずつ、前進しよう。



明日もがんばるぞ！