ちょっとした体操で、腰をいわしました。
やっちまったときは、どこがどう痛いのか、説明ができないくらい腰全体が痛かったんです。
しかし、時間が経ち、全体の痛みが取れてきて尚、痛い。と、思うところがわかりました。
意外に、腰ではなかったんです。
脇腹の肋骨の下あたりが、差し込むように痛かったんです。
たぶん、全体が痛いときは、どこに湿布を貼っていいかわからないくらいで、湿布の貼りようがなかったんです。
ある人が、手首を痛めて曲げることが出来ないくらい痛かったみたいなんです。
しかし、治療するのは、痛いはずの手首じゃなくて、肘を軽く揉むだけで痛みが取れたそうです。
これが、素人とプロの違いなんです。
これなら、痛いのを我慢しなくて、揉み屋に行ってればよかった。と、後悔しました。
たぶん、2~3回くらい揉むだけで痛みが取れたはずです。
たった1000円をケチったせいで、長い間痛い思いをする羽目になりました。
父から湿布をもらい、痛い肋骨の下辺りに貼れば、ジンジンするのです。
きっと、痛みが取れているような気になりました。
今日も、お風呂上り、湿布をもらいまた貼ることにします。
なんで、ちょっとした体操で、こんなに痛い目に合わないといけないのか。
それは、滅茶苦茶運動不足だからです。
これに懲りて、軽い運動でもするか。と、思いきや、「下手に動いては、体を悪くする。」と、思って、尚、動かなくなりそうな気になって仕方ないんです。
やっちまったときは、どこがどう痛いのか、説明ができないくらい腰全体が痛かったんです。
しかし、時間が経ち、全体の痛みが取れてきて尚、痛い。と、思うところがわかりました。
意外に、腰ではなかったんです。
脇腹の肋骨の下あたりが、差し込むように痛かったんです。
たぶん、全体が痛いときは、どこに湿布を貼っていいかわからないくらいで、湿布の貼りようがなかったんです。
ある人が、手首を痛めて曲げることが出来ないくらい痛かったみたいなんです。
しかし、治療するのは、痛いはずの手首じゃなくて、肘を軽く揉むだけで痛みが取れたそうです。
これが、素人とプロの違いなんです。
これなら、痛いのを我慢しなくて、揉み屋に行ってればよかった。と、後悔しました。
たぶん、2~3回くらい揉むだけで痛みが取れたはずです。
たった1000円をケチったせいで、長い間痛い思いをする羽目になりました。
父から湿布をもらい、痛い肋骨の下辺りに貼れば、ジンジンするのです。
きっと、痛みが取れているような気になりました。
今日も、お風呂上り、湿布をもらいまた貼ることにします。
なんで、ちょっとした体操で、こんなに痛い目に合わないといけないのか。
それは、滅茶苦茶運動不足だからです。
これに懲りて、軽い運動でもするか。と、思いきや、「下手に動いては、体を悪くする。」と、思って、尚、動かなくなりそうな気になって仕方ないんです。