今日の稽古、SMP

基本が中心

南空会は基本を徹底してやっています

今日も、準備体操、柔軟補強をやった後は

基本です

騎馬立ち中段突きをタップリと

移動稽古をいやになるくらい

３年後のための稽古です

ここまで約一時間半やって

全日本空手道松涛館の全国大会と全日本少年少女空手道選手権の組手選手は関谷指導員が組手稽古

私は形選手を指導

茶帯の先輩達が色帯の子ども達に平安の形指導を行いました

東京まで行く子達が満足できる結果が残せるよう、稽古していきたいですね

SMP

Toshiro,s　都市論　沖縄　「バイバイ」