◆ 勝つための確率を上げる方法=勝つための戦略!
おまたせしました
2005年5月号~2006年6月号まで フルコンタクトKARATE で
連載された「勝つためのコンディショニング」の冊子(CD版)をリリースし
ます
販売は終了していましたが
「もうないのですか?」の問い合わせがあまりにも多いため 今回は1年間
の連載内容12回分を CD盤として生まれ変わりました
前回の 冊子は12回分の連載をまとめて ¥5000 で販売しましたが
今回の CD は同じ内容を ¥3800 で販売します
この CD は受注生産となりますので
只今より 予約を受け付けします
下記に 「CD 予約」 と件名に記入し お名前 ご住所を明記の
上 お申し込みください
勝つためのには 試合の構造を知るしかない!
試合の構造が見えてくれば 勝ちの確率を上げるために 戦略的に
試合に至るプロセスを組み立てていきます
そして、前回このブログで紹介した
・試合直前のメンタルセットの具体的な方法!
・日々の体脂肪コントロール!
・計量直前の減量!
・試合前1週間の過ごし方!
・・・・・・
など盛りだくさんの内容です
http://www.fatoff.jp/lib/syousai.htm
第1回 「勝つためのコンディショニング」とは?
負けたくて日々トレーニングを積み重ねる選手はいないはず! 勝つために行う
努力が勝ちにつながらないケースはあまりにも多い。 勝つための正しい努力とは
何か? ムダな努力 間違った努力とは何か? 実はその差は紙一重
第1回 「勝つためのコンディショニング」とは?
負けたくて日々トレーニングを積み重ねる選手はいないはず! 勝つために行う
努力が勝ちにつながらないケースはあまりにも多い。 勝つための正しい努力とは
何か? ムダな努力 間違った努力とは何か? 実はその差は紙一重
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★★ <a href="http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/e95b95c4d5269d0ea2d76daa910a5770">佐々木 豊 のプロフィールはこちらをクリック</a> ★★
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1、 自力で代謝の循環を上げる
(カラダを「ゼロポイント」にリセット!)
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2、 自分にとっての適性体脂肪を目指す
(がんばり過ぎない!)
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