古座のうなぎ

５月５日火曜日　「食事」「運動」


１１時　　ミルクティ
１３時　　ごはん　さつま揚げ　大根おろし
１８時　　うな重弁当


代謝　（　中　）



有酸素運動　　（　計２０分　）
筋トレ　（　腕立て　１００回　　腹筋　１００回　　スクワット　５０回
　　　　　　　計１０分　）
ストレッチ＆コアトレーニング　（　FATOFFコンディショニングEX　計０分 )





ここのうなぎは有名店だし　ほんとうにおいしいです

http://www.jf-wakayamahigashi.jp/kankou/machinavi_kozakaidou.html


このサイトの下の方の写真に　「古座川　うなぎ」というのれんがあります
が　この昔風情の店構えです


出前で　うな重弁当を注文！


さあ～　腹ごしらえを終え、、いざ　神奈川へ、、


ひやあ～～　今日はさすがに渋滞の最中へ　まっしぐらだろうなあ～～～







今日は　雨が降ってたけど　昼過ぎに上がって　晴れました

今日も　故郷の街を歩いて探索　　ずいぶん変わったな～～～と


日本中どこでも一緒ですが　田舎の人たちは　本当に歩かない

だから　ぼくが　この二日間　街中を歩いてると　不思議そうに　
声をかけられます



「なんで　そんなに歩くのか？」と、、、、




あはは～～　これが普通の　人としての日常なんですよ～～


日本中の地方の人たち　がんばって　歩きましょう～～～～


自分のために、、、、

考えるんじゃなく 感じとれっ！

まずはテーマ曲から

http://www.youtube.com/watch?v=HcLD_nLp-bg&NR=1




有名なシーン　「考えるんじゃなく　感じとれっ！」
http://www.youtube.com/watch?v=dNrNe8zMMuM&feature=related



英語版は　こちら～　日本語吹き替えと比較しながら　英会話のプラクティス
に活かしましょう～～～

Dont think, Feel !!!!!!!
http://www.youtube.com/watch?v=z1c05bh6URc&feature=related

九龍島（くろしま）

実家の目の前は海です　写真の橋の向こうに見える小さい島が


九龍島（くろしま）
http://www.kumano-yorimichi.com/area8/kurosima.html

昔、海賊の拠点だったといわれてる島です



まあ～　ぼく的には　この辺の漁師は　普段漁をしてて　この近海を
通る船に通行料などを取ってたんじゃないかな～と　通行料を支払わない
船は暴力的に略奪したんじゃないかな～　と、、、、

それが海賊の正体じゃないかな～　と思ってるわけです




その九龍島（くろしま）には　しばらく（３０年以上）行ったことが
ないですが、、、

ぼくが小学校に入ったか？入ってないか？くらいの頃の　エピソードが
親戚内で残ってます

http://kokoza.com/modules/tinyd0/index.php?id=1

このサイトに洞窟がありますが　この洞窟での話です



漁師のオジの船で　親戚１０名くらいで　九龍島（くろしま）に上陸！







オジとぼくは　二人で　この洞窟に入った時、洞窟内に　かぶの白い
部分が落ちてたそうです（後から聞いた話では　かぶだったらしいです）


でも、オジは　「あれは頭蓋骨の骨の欠片だ」と、、、、

「昔の海賊が　この洞窟で生活してたから　ここに骨も落ちてる」と、、、、



今でもはっきり覚えてます　とてもかぶには見えず　　歯のついた頭蓋骨が
転がってるシーンを、、、、


真っ白な頭蓋骨？を見たぼくは　足が震えて動けなかったのを覚えています

こどものぼくは　その場で腰が抜けて　立つことができなかったそうです
、、、、、







オジにおぶられて　洞窟から出てくるの見た親戚のいとこやオバたちが
真っ青な顔のぼくを　心配して駆け寄ってくれました


オジは　事のてんまつを話ししたら　みんな大笑い～～～～








その後　親戚が集まる場では　決まって　「九龍島（くろしま）で
おまえは　腰抜けて　立つことも出来なかった」と　挨拶かわりに
毎年、毎年　笑いのネタになってました








この夏は　九龍島（くろしま）に行ってみようかな～～～

九龍島（くろしま）の横には　鯛の形をした　鯛島があります

４日の記録

５月４日月曜日　「食事」「運動」


　９時　　菓子パン　ミルクティ
１３時　　ごはん　漬物　焼き海苔
１８時　　鰹生節　おくら　ビール３５０ｍｌ×２本
１９時　　鰹漬丼茶漬け　鰹アラ煮　猪豚水炊　ビール３５０ｍｌ×２本　
２３時　　ビール３５０ｍｌ×２本


代謝　（　中　）



有酸素運動　　（　計８０分　）
筋トレ　（　腕立て　１５０回　　腹筋　２００回　　スクワット　１００回
　　　　　　　計２０分　）
ストレッチ＆コアトレーニング　（　FATOFFコンディショニングEX　計１０分 )