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あなたの人生を変える「体脂肪コントロール」

2021年03月23日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

体脂肪コントロールは　
なぜあなたの人生を変えてしまうのか？

体脂肪コントロールは
他のダイエットとは違って
単に体重を減らしただけにとどまらず

理想の体重と体型が管理しなくても
安定しちゃう所までカラダを
コントロールします

管理しないで
カラダを変えてしまう作業は

あらゆる問題解決法や
目標達成法と共通のスキルだからです

だから
体脂肪コントロールに成功すると
人生のあらゆる問題に対して
解決する能力を有することになるし

人生のあらゆる目標に対して
達成手段とそれを運営できる能力を
有してることになるからです

だから
体脂肪コントロールにトライすると
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エクササイズでカラダをチューニングするから脂肪がよく燃える

2021年03月21日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

▼
ファットオフ　エクササイズは
チューニングという視点で捉えます
　　

▼
チューニングってイメージ出来ますか？

私はギターを嗜むので
弦楽器で説明しますが

弦楽器って少し弾くと
チューニングが崩れます
崩れたままだと　
音程がバラバラになるので曲になりません

よって　
弾いてチューニングして　
弾いてチューニングして
という面倒な作業を
飛ばすことが出来ません

▼
実はカラダも同じで
動けばチューニングが崩れます
崩れたままだと　
カラダがうまく機能しません

だから　
常にチューニングを整える必要があります

感覚の鈍い方は感じることがありませんが
動けば自分のクセの傾向にズレていくから
全体の骨格や筋バランスが崩れます

これをチューニングが崩れた状態　と
ファットオフでは捉えます

▼
チューニングが崩れたら
エクササイズでチューニングを整えますが
使用するエクササイズは
ストレッチと筋トレです

ですが

一般的なストレッチや筋トレではありません

一般的なストレッチや筋トレと
全く同じ種目を使用しますが　
操作ソフトと操作視点が異なります

▼
ストレッチで部分筋肉を伸ばしても
パフォーマンスは悪化するだけだし

筋トレで部分筋肉に効かせたり
部分筋肉を肥大させたり
部分筋力を得るだけなら
パフォーマンスは下がるだけだからです

▼
よってファットオフでは

ストレッチを　
Ｖ＝バイタルエクササイズと呼んで
操作方法とエクササイズの視点を変換しています

ソフトを取り換えてるというイメージです

筋トレを
Ｐエクササイズと呼んで
操作方法と視点を変換しています

▼
こんな視点の操作でエクササイズを行い
崩れたチューニングを整えます

以下で

ファットオフチューニング魔法のエクササイズが

体感できますよ

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2021年03月19日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

「非常識なリバウンド解決法」

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UFOが見えますか？～～笑

▼
あなたには霊が見えますか？
UFOが見えますか？

私には見えません（爆笑）

まあ～ほとんどの方には
見えないと思いますが

でも　見える方には
ハッキリ見えます

霊が、UFOが
在るか？　無いか？　の
次元の問題ではありません

▼
じゃあ　質問を変えますが
鍼灸師の先生に
経絡は見えますか？
と　聞いたら

ほぼ全員が　当然見えます！
と答えます

一般の方には当然見えません！
逆に　一般の方にとっては
超能力レベルの話しです

経絡が在るか？　無いか？　の
次元の問題ではありません

▼
あるいは
トレーナーは
人の動きの中から筋肉の動きが
ハッキリ見えますし

骨の動きも明確に見えます
これも一般的には超能力の世界ですよね？

レベルの高いトレーナーには
人の動きから　軸が見えます

軸が在るか？　無いか？　の
次元の問題ではありません

▼
経営コンサルタントは
書類の数字だけみて
その会社の社員の動き
今後の経営の進捗が
手に取るように見えます

これも一般の方からすれば
超能力の世界です

▼
私自身でも
メールの文章読んだだけで
この方が目標達成できるか？

どんな生活送って
どんな思考で何を選択するのか？
ありありと見えます

▼
あるいは
格闘家の　話し方と諸動作みれば
チャンピオンになれるか？　否か？
未来がハッキリ見えます

あるいは
格闘技の試合に限ってですが
一回戦の戦い方見れば
誰が優勝するか？
ほぼ分かります
実際に　優勝者当てクイズでは
私は常に全問正解です

私には　見えるのです　笑
マジで　笑

▼
ここで「見えてる」世界って
何なんのでしょうか？

これが抽象視点です！

経験と専門知識と努力の
ベクトルが一致すれば
誰にでも「見える」世界なのです
AIには見えない人の能力です

これが抽象思考！！！

▼
体脂肪をコントロールする能力や
それが「見えてる」かが
成功者と、万年未達成者を分ける点！

体脂肪コントロールの成功は
食事の量を減らすとか、
運動量を増やすとか、
の次元にはありません

抽象思考できるか、否か、
その差！！

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管理しないと体重が維持できない？？　それはダイエットの失敗です

2021年03月15日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

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体脂肪コントロールの成功者と

成功に到達出来てない人の違い

～～～～～～～～～～～～～～

▼▼

少しぐらい食べ過ぎても

体重が増えない人が

体脂肪コントロール成功者

××

成功に到達出来てない人は

少し食べただけですぐ体重が増えるし

管理しないと体重が維持できない

▼▼

大した運動もせず、

日常生活レベルの運動量で

体重も増えない

これが体脂肪コントロール成功者

××

運動量をこなさないと

体重が増えてしまう人は

成功に到達出来てない

　、

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ダイエット中の不安ベスト３

2021年03月10日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

知ってますか？　

ダイエット中の不安ベスト３

★★

１位　この先継続して続けれるか不安

２位　この先ガマンできるか不安

３位　この先空腹に耐えれるか不安

だそうです　

でも、これって

普通に考えたら

原因は全て同じですよね？

▼

栄養不足で

生理的負債が発生してるか、

▼

短期間で急速に体重を減らし過ぎて

生理的負債が発生してるか、

▼

体力以上のトレーニングで

疲労がリカバー出来ず

生理的負債が発生してるか、

のいずれかです　

３つの原因はどれも

ガマンの限界を超えるから

継続なんか出来ないし、

ガマンなんか出来ないし、

だから、空腹に耐えれません　

どれも

根性や気合いで

クリア出来る問題ではありません

生理的な限界を超えてるからです

こうなると

例外なくリバウンドします

生理的負債の返済衝動が起こるからです

強力なホメオスタシスが働きます

▼▼

つまり、

そもそも選択したダイエットが

間違ってた

というだけのことでした

間違ったダイエットを選択してると

どこまで行ってもリバウンドの

結末しかありません

★★

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ダイエットを教えない「非常識なリバウンド解決法」　

2021年03月09日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

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食事を減らしたらやせるかって？　　　

太りますよ！

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運動量を増やしたらやせるかって？　

太りますよ

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え？　

こういう事実を　

まだ知らなかったのですか？　

ファットオフ会員さまの中では

常識ですよ

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ウイルスに弱いダイエット　　

ウイルスに強い体脂肪コントロール

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あなたはダイエット中？

気を付けてくださいね

特に糖質制限してると

ウイルスに弱いですよ

栄養不足は代謝が下がります

代謝が下がると免疫力が低下します

ダイエットなんかやってる場合じゃないですよ

栄養不足で代謝の下がりやすい

ダイエット、糖質制限は今すぐやめましょう

★

代謝の低い状態とは？

１、

栄養不足＝糖質制限の状態（低代謝）

　　　↑

★体脂肪コントロール★　(ここが高代謝）

　　　↓

栄養過剰（食べ過ぎ、飲みすぎ）の状態

（低代謝）

２、

適正体重＆体脂肪オーバー（低代謝）

　　　↑

★適正体重＆体脂肪★　(ここが高代謝）

　　　↓

痩せすぎ（低代謝）

▼

体脂肪コントロールは

代謝を安定させながらスリムを目指すので

免疫力は下がりません

むしろ上がります

創業以来20年

ずっとこのスタイルのまま

四千人が身に付けたメソッドです

　、

★★

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リバウンドもしない

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管理しても、気を抜けばすぐにリバウンドするでしょ？？

2021年03月04日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

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早く、簡単に、楽に、

ダイエットにトライしても

そのダイエットをやめたら

また太るでしょ？

▼

だから真面目な人は

やっぱりコツコツ運動と食事を

管理しながら

進めなきゃなあーと思うよね？

でもね

この管理をゆるめるとどうなる？

ゆるめた途端

体重が増え出すでしょ？

こんなの正しい解決策じゃないよね、

管理してもダメなんですわ

▼

ファットオフの体脂肪コントロールは

どちらでもないよ

現に私は

カロリー計算なんかしないし

栄養のバランスなんて整えてないし

毎晩酒呑んでます

1週間の有酸素運動は

のべ時間は70分くらいです

筋トレも気が向いたときにしかやりません

でも体重は常に一定ですし

体脂肪率は常に8％です

55才でも腹筋も割れてますよ

▼

巷のダイエットじゃダメだし

管理しても恒常的な成功は手に入りません

ファットオフの体脂肪コントロールは

ダイエットじゃありません！

管理なんてもってのほか

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