「あなたのための体脂肪コントロール講座」&「トップ1%講座」

佐々木豊プレゼンツ:トップ1%を目指すあなたへ「体脂肪コントロール講座」&「稼げるトレーナー・コーチ養成講座」ブログ

「コーチング スキル習得スクール」一期生の方々の 生のお声

2015年05月22日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

 

★★N 氏

 

第1期コーチングスクール受講中です

このスクールは本当に凄いです!!

 

何が凄いかって…

ただ、コーチングのスキルの内容が

書いてあるメールを読むだけだと、

中々身につけることは難しいと思いますが、

このスクールでは、出された課題についてを、

みんなが意見を出し合えるところが画期的です

実際に一緒にいるわけではないのだけれど、

同じ教室で一緒になって学んでいる感覚になります

他の人の意見を読めるのは、

こういう考え方があるんだ…ととても勉強になるし、

たとえ間違えてでもいいから、

自分の意見を出す事により、

より一層学びがが深くなります

FAT OFFのコーチングスキルは奥が深いので、

毎日の学びがとても楽しいです

マジで本音ですよ〜(≧∇≦)

 

 

 

 

 

★★O 氏

 

私たちのように理論はしっかり勉強している

トレーナーがこのコーチングを身につけたら

更にレベルアップすると思います。

参加者の書き込みスピードが早すぎて

ついていけない時があるのがたまにキズですがw

 

 

 

 

 

 

 

 

★★K 氏

 

現役時代にあらゆるダイエット本貪り読んでました。

そんな時に佐々木豊さんの本に出会いました。

 

いちいちおもろいです。マジで

 

人生に役立ちます

 

ありがとう

 

 

 

 

 

 

★★H 氏

 

いくら整合性があっても

なかなか上手く進まないのがコーチング!

 

そんな一筋縄ではいかないコーチングを

「間合い」という魔法が解決してくれる。

 

格闘家だったからこその絶妙な

「間合い」の伝授がたまらない!!!

 

こんなことは、他に教えてくれる人は誰もいない。

 

 

 

 

 

 

★★I 氏

 

人生勝者になりたくないですか?

 

変わらない現状に

満足ですか?

 

人生変えたい方は是非。

僕の人生は変わりました。

 

 

 

 

 

★★F 氏

 

本当に色々なケースの方に合わせた事例が山程あるので

それが知れるだけでもすごいのに、

その事例を自分の言葉でしっかりと

自信をもって対応出来る様になります!

 

 

 

 

 

★★B 氏

 

今日、まさに今も!

 

いつもスクールは激熱ディスカッションで、

僕は脳ミソ大混乱です。必死についていってます。(?)

カリスマや先輩達と場を共有するだけで氣がアップします。

 

でも、そこから新しいものが生まれると信じています。

 

コーチングって自分と見つめ合うことです。

 

 


 

 

 

 


コーチングスキル養成スクール 

2015年05月22日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


ダイエットのコーチングしてる
トレーナーのあなた!!

「体脂肪コントロール コーチングスキル養成スクール」
の紹介です



わたしがFAT・OFFをスタートした2002年!
体脂肪コントロールのノウハウや理論は完璧だ!と 
自信満々でスタートしたFAT・OFFのレッスンでしたが
最初からいきなり大きな壁に当たりました

理論やノウハウが完璧でも 
誘導するコーチング技術は別なんだと痛感したのです


そこで 当時流行り出してた
コーチングセミナーを受講しまくりました!
でも 私が求めてる答が 
どのセミナーにもなかったのです


どこを探しても 目指すコーチング技術が見つからない!
それなら 自分で創り上げるしかない!!
この覚悟を決めてからも 試行錯誤の連続でしたが
理論じゃなく 現場での実務経験をパズルのように組み立てながら
FAT・OFFのコーチングスキルを構築することに成功しました


このような過程を経て実績を積み重ねた
FAT・OFFのコーチングスキルです



ダイエットの現場では
お客さんの言い訳に 困るわけでしょ?

FAT・OFFのコーチングスキルは
お客さんのどんな言い訳に対しても 
サラッと対応できます
空気のように対応できます
そこそこ対応できるじゃなく
100%完璧に対応できます

これが強みです


なぜなら 百戦練磨だからです!


このスキルの源泉を掘り当てました
このスキルを全て伝授します



あなたの大切なお客さんに
本当の健康を享受してもらうために
体脂肪コントロールの体系と
ゴールまでのコーチングスキルを
意識の高い仲間と一緒に学びませんか?
http://blog.goo.ne.jp/yu…/e/df09c9c95a5307d899712263b000a6f2


学び方の大半は
FBでのクローズグループの中での
ケーススタディになります
FBのグループが 
教室というわけです


ここで
過去のFAT・OFFの事例
参加してる受講者が過去に困った事例
こういうのを ボン!と テーマに掲げて
みんなで 意見出し合って 問題解決=コーチングの
シミュレーションを毎日何度も何度も行います

 

「コーチング スキル習得スクール」

一期生の方々の 生のお声です

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/d201a565a9aafb1a5b2fc77ed9841da2



ここに参加して8ヶ月過ごすだけで
一流の体脂肪コントロールコーチに仕上がります
仕上がらない方がおかしいくらい

そんな スクール内容です



意識の高い人と一緒にいるだけで
自分も意識が高くなります
これをホメオスタシスの同調といいます

このスクールの受講希望の方は
今すぐ下のアドレスに「コーチングスクール受講希望」と
メールでお申し込みください

yuta@fatoff.jp


料金は 月々 18000円 !!

の8ヶ月(安すぎです(><)


FAT・OFFの
コーチング手法は まさに魔法ですよ



ダイエットに成功できない原因のトップ1は?

2015年05月20日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

「体脂肪コントロール コーチングスキル習得スクール」

オープンセミナー

 

 

8科目の中の今回は 2科目のセミナーです

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

現地点からゴールまでの整合性のある筋書の組み立て方とは?

 

コーチング実務!!

実際にどんなコーチングを行っているのか?

豊富な事例から成功例と失敗例から学ぶケーススタディ 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/df09c9c95a5307d899712263b000a6f2

 

 

 

「ダイエットに成功できない原因のトップ1は?」

 

目標設定が現実離れしてること!!

 

 

この目標設定の方法を伝授するセミナーを行います

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

・目標体重

・目標体脂肪

・達成期間

 

実現可能な数値目標と 実務的な達成期間の算出法!

(現地点からゴールまでの整合性のある筋書の組み立て方とは?)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

そして

ダイエットはスタートが最重要です

スタート3日で 成功するか? 否か? が決まります

 

その 最初の3日間で成功する側へ誘導するための 

効果的な 3つの質問があります

 

この 3つの質問に対する回答を知るだけで

クライアントを確実に ゴールに導いてあげれる

 

 

たった 3つの質問ですが

まさに魔法の質問です

 

この 魔法の質問も このセミナーで公開します

 

 

通常の受講料は 1科目18000円ですので

2科目のセミナー料金は 36000円になりますが

 

たった8席だけですが(昨日2席予約ありました)

15000円とさせていただきます

 

 

さらに 先行予約いただいた方には

前回のセミナーで話題になった

ダイエットの成功率を85%まで引き上げる方法

さらに 95%まで引き上げる方法の 

セミナー映像(38000円分)を無料でプレゼントいたします

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/df09c9c95a5307d899712263b000a6f2

 

 

 

募集は8名!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

1週間後の 5月29日金曜日 13時30分~16時30分!

JR横浜線 淵野辺駅 すぐ近く

プロミティふちのべ 二階A会議室

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

先行予約される方は 以下のアドレスに

今すぐお問い合わせください

 

yuta@fatoff.jp

 

 

¥15000

 

FAT・OFFのコーチング手法は まさに魔法ですよ

 

 

 

 

スクール会員さまだけじゃなく

誰でもこのセミナーに参加できますよ

 

 

 

 


「やせたい人は食べなさい!!」 

2015年05月13日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


「やせたい人は食べなさい!!」 
鈴木その子 氏の
ダイエットって知ってますか?

ダイエットの古典だから 
かなり古いです
私が高校生の頃に
大ベストセラーになったメソッドです


基本的には 
「高炭水化物 低たんぱく質食事」 
のダイエットです

炭水化物選択には 
GI値を基準にしています


どちらかと言えば
私の今の食習慣は 
このコンセプトに近いです

ほぼ「鈴木その子」式食習慣で
腹筋が維持出来てますし
代謝も高いです


しかし 減量に苦労してた高校生の頃 
この方法を採用して
減量に大失敗した経験がありました

さて 
何で失敗したのでしょうか?


失敗した理由は ここでは公開しません
申し訳ございません

本日の
「体脂肪コントロール 
コーチングスキル習得スクール」
の課題テーマとしましょう~~~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~
★本日のケーススタディ★

私の失敗理由と
どうすれば成功できたかを思考してください
~~~~~~~~~~~~~~~~~~


5月1日からスタートしたスクール
「体脂肪コントロール 
コーチングスキル習得スクール」
は 日々こんな案件に対して受講者が 
どんどん意見を主張しながら議論し学ぶ
インプット式ではなく
アウトプット式習得法!  
こんなスクールです


毎日盛り上がってます
今日も盛り盛りに
盛り上がることでしょう~~





夢を描くことで天使と握手出来る方! 悪魔と提携しちゃう人!

2015年05月13日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


今、目の前の現実じゃない理想の世界
=夢を描くことについての
悪魔と天使について解説します


夢=目標を描くことは 
大切なことですが
夢を描くことで
心身に害を及ぼす結果と 
有効にはたらくケースがあります

1、 詐欺師に堕ちる(うそつきの)ケース
2、 余計に現状維持が強化されるケース
3、 目標を達成しちゃうケース

普通 夢(目標)を描くと 
現状とのギャップを感じるはずですので 
イライラします
これを認知不協和といいます
このイライラ感の解消が 
上の3つです


1は 夢の目標に到達してないのに 
得てると ウソをつくことで
解消する衝動です
お金もないのに 
借金をしてまで
リッチぶりをアピールしたり 
ウソをついて
自分を過大に見せることが
これにあたります
全体の9%くらいだと思ってください


2は 
現状と夢=目標のギャップがあると 
「夢なんか見ないことにしよう 
達成出来っこないから」 と
現状維持を強化することで 
認知不協和を解消する方法です 
これが実に全体の90%くらいあります


3は トップ1%という領域です 
現状と夢=目標とのギャップを感じて
イライラ感が出たら1でも2でもなく 
現状から目標のラインまで努力で行って
認知不協和を解消するタイプです 
言うまでもなくこのタイプは
夢を手に入れることが出来るタイプです  
でも全体の1%しかありません

あなたはどのタイプ?


1のタイプは 
補正下着やサプリメント エステで
痩せようと選択するタイプ


2のタイプは 
ダイエットとリバウンドを繰り返すタイプです

3は ダイエットじゃなく 
体脂肪コントロールで成功していくタイプです


パンチはフィジカルトレーニングでかわせるのか??

2015年05月04日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


パフォーマンスを組み立てる土台として 
一般的な筋トレ(ボディビルトレーニング)から 
ファンクショナルトレーニングへと 
両者の役割を共に発揮できる
トレーニング体系が広まってきました

いい傾向です

でも 
この地点ではまだ 
フィジカル=カラダ機能性を論理的に捉えただけです
普通の平均的なパフォーマンスでいいなら 
これくらいで十分満足できる
パフォーマンスに仕上がるでしょう
でも トップ1%を目指すなら 
フィジカル(物理的)な論理だけでは届きません
カラダは論理=物理的な論理を
超えたところで処理されてるからです



例えば 
F1ドライバーを例に説明してみましょう
デッドヒートを繰り広げるレースでは 
時速200km以上で 
2mくらいの距離で競い合ってるのに
まずぶつかることがないですよね?
(逆にぶつかってる時は 故意の可能性が高いです) 

この場合 時速200kmなら 
秒速56.6mだから 2mは 0.03秒です
一方人間の神経は秒速100mが最速なので 
目の前のもをみてその命令を手足に伝えるのに 
身長170cmの人なら
0.018秒かかることになります

あっ と思って反応しても 
すでに 1m以上進んでいるのだから 
時速200kmで2m間隔ならムリでしょ? 
完全にクラッシュ 
でもまずぶつかることはない

生理的な反応=物理的に考えたら
論理的な説明が不可能ですよね?
だからトップパフォーマーは
超能力よりすごいってことになる



昨日のボクシングだってそうです
パンチを完璧によける両者のディフェンスや
そのディフェンスを突破して
確実にパンチをヒットさせるのも同じ理屈

完全に物理的な生理反応
=フィジカル論理を超えてる!

だから 
フィジカル=物理的な論理内のトレーニングでは 
トップ1%のパフォーマンスは
手に入れることができないのです

もうひとつ上の視点からカラダを捉えないと 
本来の人間の能力を引き出すことができません



物理的な論理を超えて
新たな視点でカラダの全体性を括ることを
ゲシュタルト能力といいます
わたしのトレーニングレッスンでは 
新しいゲシュタルトを構築するために 

トレーニングやカラダの使い方は
もちろん論理で説明しますが
操作する段階では
論理を超えてキーワードやイメージでリードします

論理で説明して 
キーワードやイメージでリードするのです
操作のの次元を上げる作業です



トレンド スキルに埋没する愚!

2015年05月01日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

格闘家で勝つために日々取り組んでるなら
トレンド技術展開を修得しても試合に勝てないよ
(この当たり前に気付いてない人が多すぎる)

だってトレンドってことだから
誰もが知ってるし研究してるわけでしょ?
この攻防で試合中に主導権獲れるわけないじゃない

仮にこの技術展開で試合に勝てるなら
あなたは天才なのです
100万人に1人とか
10万人に1人の天才です

天才はこの次元で十分勝てます

でも 私を含めた 
凡庸な才能の多くの格闘家は 
意識をトレンドの外に置かないと
試合での優位性は得れません
誰も知らない技術を選択するか
誰も知らない技術を開発しましょう

当然トレンド技術は知ってるのが前提ですよ
でも 知ってるからと 
自信満々で試合で使っても
普通にディフェンスされます
相手も毎日のようにこの攻防練習してるんですから
勝てないムダを試合で使う愚に気付きましょう



トレンドに走ることを
同質化といいます
人がやってるから私もやろう!
って精神です

これは資本主義=市場原理では勝っていけません
同質化は食われる側に向かう選択です

でも ほとんどの方は
同質化に向かってるでしょ?
だから 勝てないのですよ
だからいつも搾取されるのです



勝つためには
同質化を避けて 
人と違うことを選択すること!

そのために
抽象度=思考の階層を上げること!
例えば 技術に固執しないで
せめて戦術に階層を上げます

出来れば 戦略という階層まで次元を
上げることが出来れば
私のような凡庸な才能持ち主でも
圧倒的に勝ち上がることができます



ビジネスも同じですよ
同質化は自滅への道!
異質化こそ 勝者の論理です!!

キーは抽象度を上げること!!



論理は必ず ゴールからの逆算!

2015年05月01日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


草食系スタイルを選択しても
~~~~~~~~~~~~~~~~~
・試合開始何秒で 最初の攻撃開始
・試合中は〇回投げ技をトライ
・攻撃は何秒間トライで 何秒以上なら撤退
~~~~~~~~~~~~~~~~~
このフレームに制御されています

この中で戦術を組み立てなければなりません


すると ここではじめて

チャンピオンがチャンピオンである理由ですね
これがはっきりと見えてきました
体力と技術が 
その他大勢と全然違うんだ!
ということが


開始〇秒で攻撃を開始するためには
そこまでの主導権争いに勝ってないとダメ
ということは ここでの戦術的優位を維持するための
技術~体力的準備の課題がはっきりと見えてきました


試合中何回投げをトライするか?
この質問に対しても同じです
圧倒的な体力と技術がないと これが試技できません
技術と平行して カラダの使い方を根本改造しないと
この課題が解決できないことも ここで分かりました
(今 FAT・OFFで使ってるハム軸はここで見つけました)


攻撃は何秒間トライで 何秒以上なら撤退!
そのためのフィジカルとスキルの準備には何が必要か?


こうやって思考してみると
やるべきことが完全に明確に出て来ます

それを4年計画に落とし込むと 
以下のようなピリオダイゼーションとなるとういうロジックです
http://blog.goo.ne.jp/yu…/e/6f58dd466437d0f1aabf501247a28d60

これは知識の問題でななく
思考の順番の問題なんだと分かりますよね?
ゴールからの逆算です

つまり 
各トレーニングは必ず戦略に制御される!!
という原理原則です



ランチェスター 「弱者の戦略」で勝つ!!

2015年05月01日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」


せっかくだから 
私が現役選手として闘ってた頃の 
戦略立案についての
思考の流れを公開しておきます


以下のデーターを基に 
戦い方のスタイルを決めました
http://blog.goo.ne.jp/yu…/e/4d13ac5471f6abb268367be3c13391c0

1998年~2001年まで 
4年計画という制約の中で
思考してみると

ベンチマークしたチャンピオンたちのような
戦術~技術が使用できないことが分かりました
ありのままの現実を突き付けられた瞬間でした

期間が少なすぎて 
技術的にも体力的にも
4年で仕上げるのはムリ! 
という評価です


そこで 
新しいスタイルを模索思考し選択しました

当時私が採用した闘い方のスタイルは

はっきり投げない!
(つまり背中から落とす投げ技を選択しない)
僅差の判定勝ちで勝ち抜く!

こんな軟弱草食系スタイルです

体力的に技術的に劣る私が世界と渡り合っていく
ために採用したのは ランチェスター戦略論で
いうところの「弱者の戦略!!」の
選択が必要でした

ゲリラ戦というわけです!


技術的にも体力的にも優れた猛者と投げ合うと 
カウンターの餌食になるリスクが高いので
腰を入れて投げる技じゃなく 
腰を入れない投げ技のトライで 
相手選手が マットに手を着くか?
ヒザ着くだけでOK~ 
これを目的とした投げ技です

これで 
僅差の判定勝ちで勝ち抜く!
こんな草食系スタイルでした


当然関節技に絡む攻防なんか論外です
そのパターンになったら 
慌てて立ち上がって逃げるか?
逃げれなかったから是非もあらず
負けるだけです 

次回へ続く