体脂肪コントロール成功法!(FATOFF)

トップ1%のパフォーマンスを目指す 体脂肪コントロール実践者、トップ志望の格闘家、トレーナーのためのマル秘情報を配信!!

伝説のFAT・OFFメールナビ 12月3日(月)スタートクラス募集!!

2018年11月29日 07時30分00秒 | 

お待たせ致しました

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★

伝説のFAT・OFFメールナビ 

12月3日(月)スタートクラス募集!!

★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

多忙のため 

1年ぶりの募集になります

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ただし10名のみの募集とさせて頂きます

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

体脂肪コントロール FAT・OFF! 

 

目標体重安定まで 

わたくし佐々木豊が直接メールにて誘導します

日常生活に戻っても 

体重・体型・代謝を安定させることをゴールとする 

メールでの 佐々木豊パーソナルレッスン

(メールナビサービス)

 

 

過去 15年間で 

のべ4200人の体脂肪コントロールと向き合った

事例が財産です

 

 

現在 約200名在籍の 

メールでの個人アドバイスサービス

(メールナビ会員)参加のチャンスです

 

 

今回 12月3日(月)スタートクラス募集開始!

(締め切りは 12月2日日曜日!!)

 

 

 

 

 

 

ダイエットの技術や理論は 

すでに出し尽くされてると私は考えます

でも この技術や理論を 

実務として運営できる方はほとんどいません

 

FAT・OFFメールナビは 

理論の情報配信じゃなく 

実務としてどうやって

体重を目標まで進めるか? 

停滞したらどう突破するか?

 

そして目標体重に到達したら 

それをどうやって日常生活で安定させるか?

 

この知恵と 

会員さまのそれまでの成功と失敗の事例 

を毎日配信します

 

その上で 

ご自分のカラダの反応や 

状況をメール返信いただき

私が直接 

個人的にアドバイス&コーチングして 

ゴールまでナビゲートするサービスです

 

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

拙著

 

「格闘家に学ぶ体脂肪コントロール」 

ベースボールマガジン社

 

「体脂肪コントロールトレーニング」   

主婦の友社

 

「格闘家の完全減量マニュアル」    

イーストプレス社

 

「すぐ効くストレッチ」            

主婦の友社

 

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/c/737f2c43d70f4a27ca2e7cb31e0ade39

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

 

 

ダイエットは 

目標体重に落とすことが目的

これでは 当然リバウンドします

体重が落とした瞬間が一番

リバウンドエネルギーが貯まってるからです

 

FAT・OFFでは 

ダイエットより視点を上げて 

<ごく普通の日常生活に戻っても 

体重も体型も代謝も安定できる> 

をゴールとしています

 

そして このノウハウ体系を 

ダイエットじゃなく 【体脂肪コントロール!】

と呼んでいます

 

 

 

メールナビ会員さまの実績です

青が計画ライン  赤が実績です

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/006bbe0400d58fa1b707684a47df478a

 

 

 

キャリア会員さま(男性)です

青が計画ライン  赤が実績です

ベージュの面は 計画筋肉

レッドの面は 実績筋肉です

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/006bbe0400d58fa1b707684a47df478a

 

 

 

 

 

メールナビ体験談です

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/c/1ee0128e092e5747a34e18547c83dba5

 

 

 

 

目標体重を目指す メールナビ会員さま 体重推移

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/ca7999372783c0aead1a01e9f93f5198

 

 

 

 

 

 

メールナビ 12月3日スタートクラス  

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

締め切りは 12月2日日曜日

 

募集定員は 10名さまのみ!

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

 

 

 

お申込みは 下のメールアドレスに

件名「メールナビ参加希望」とご記入の上

本文に「氏名」を明記して 送信してください

 

 

yuta@fatoff.jp

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

FAT・OFFメールナビ サービスとは?

http://blog.goo.ne.jp/yutafatoff/e/93cb46e45f7f06e672c6854e99cec698

 

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認識のズレ

2018年11月28日 07時48分44秒 | 

▼▼

痩せて、スリムになって、

元気と自信を取り戻す、なんて

すごく簡単なことなのに

ほとんどの人はこれで悩んでる

 

自分の体脂肪(体重・体型)コントロール歴は40年!!

痩せたい方のコーチング歴20年‼️

の私からみたらうまく行かない人は

みんな同じエラーでつまずいている

 

認識のズレ、

 

もう一度言います〰️

 

認識のズレがあるかぎり

結果には至りません~

 

⚫kgまで体重落としたい、

これだけ運動したらもっと体重落ちるはず、

もっと運動量増やさなきゃ痩せない、

もっと筋肉に効かせなきゃ痩せない、

もっと食事減らさなきゃ痩せない、

これくらいなら食べても太らないだろ〰️、

カロリー収支管理してるから痩せるはず、

こんなに食事減らしたんだから痩せるはず、

代謝上げる努力してるから痩せるはず、

⚫月までに⚫kg落とすぞ、

このアプリに誘導してもらえば痩せるはず、

、、、

 

どれも結果が出ないのは当たり前

 

だから

何年経っても、

何十年経っても自分の体重や

体脂肪率、体型に満足できない

 

選択肢は3つだけ、

 

1、やっぱり自分でやる

2、キッパリ諦める

3、実績のある専門家に誘導してもらう

 

1は永遠に結果出ない‼️

問題の先伸ばしだから、

 

2も建設的な解決策‼

しかし、当初の目標には届かない、

 

3だけが夢を手にすることが出来る🎵

 

だけど99%の人は相変わらず

1を選択する

 

 

 

 

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AIに仕事を奪われるトレーナーたち

2018年11月27日 07時34分39秒 | 


トレーナーは
ダイエットのコーチングを
過去のデータ分析から
未来を描く方法に頼るが、

この思考処理なら近い将来
AIに仕事持っていかれるよ

AIはビッグデータをあらゆる事例から
しかも一瞬で情報処理しちゃうからね、

トレーナーがどんなに頑張っても
AIの足元には及ばないから、

すぐに職は奪われなくても
このラインで仕事してると
どんどん価格が下がっていくから
結果的に食えなくなって
廃業に追い込まれてしまうよ


理論を基に
ダイエット指導してるトレーナーは
さらに次元の低いスキルだから
もっと悲惨〰️😃
あと5年以内にはAIに
全て持っていかれるよ

今、ダイエット指導の価格が
下がり始めてるの知ってる?
これは今の現実のはなし、
すでにAI機能がこの世界に
進出し始めてるってことだよね


ファットオフのコーチングシステムは
そんなお粗末なスキルとは全然違う
別次元からのコーチングだよ

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「どのエクササイズが一番効果的?」 この思考がそもそも自滅流れ

2018年11月26日 10時20分56秒 | 


体脂肪コントロールのエクササイズは 
どのエクササイズを選択するかじゃなく
エクササイズをどのように操作するか ?
ここを一番重要視します‼️


一般的なダイエットは、
ニーズもサプライも 
どのエクササイズが一番効果的か? 
ここに全て集中していますが 
体脂肪コントロール実践と指導歴
30年以上の私から見れば 
そんなことはどうでもよく 
エクササイズの操作法こそが
結果を左右する最重要視点‼️


しかも、ゴールに向かっての
戦略的期間分け=ビリオダイゼーション、
=体脂肪コントロールの
3つのステージからみれば 
それぞれのステージの局面で
別々のエクササイズ操作法に
切り替える必要があると説きます!


機能的なカラダの使い方は 
ゴールにはふさわしいけど、
エネルギーを浪費しないから
脂肪燃焼には不利だし、

一般的なエクササイズ
=ピンポイント筋肉に効かせる方法は 
脂肪燃焼には有利だが、
筋肉の機能性とはほど遠いから
カラダの故障や機能不全に堕ちやすく
ゴールのカラダにはなり得ないからね、


50才過ぎても
締まってるだけじゃなく、
腹筋を6つに割ることなんて
誰にでも出来る芸当なのです
割れない方が不思議なくらい🎵

私の
1週間の有酸素運動は10分程度、
筋トレに至っては2週間に1回程度、
1回のトレーニング時間は20分です


みんなトレーニングやりすぎ、
しかも、何でもかんでも
筋肉に効かせればいいってもんではない🎵

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「何を食べたら痩せるか?」 この質問では永久に結果出せない!

2018年11月25日 23時08分46秒 | 

一般的なダイエットでは

やせるために

「何を食べればいいのか?」

と考えるでしょ?

 

だから失敗するのです

脳ミソへの質問ワードが

そもそも間違っています

 

食事は 何を? と考えるより

「いつ 食べるか?」と

思考する方が圧倒的に結果出します

 

そして いつ? と

食事のタイミングを意識し出すと

何を食べれば?と思考してた時より

ラフな選択でも結果が出ることに

気付けます

 

食品やメニューの選択に神経質に

ならなくてもよくなります

もちろんカロリーなんて

考える必要はありません

 

さらに 

食事のタイミングの次元を上げて 

食習慣のリズムを意識

出来るようになると

もっとラフな選択でも

楽勝で結果が出ます

 

▼▼

もっと言えば

何を食べるか? と考えないで

「何のために食べるのか?」

と 思考するようになると

目的と行動、そして結果が

一直線で結ばれやすくなり

成功が止まらなくなります♪

 

食習慣に軸が通るからですね~

 

こういうのを

FAT・OFFでは

食事の縦の階層と読んでいます

 

土台がしっかりしていれば

ラフな選択でも ちゃんと目的に

向かって進んでいけます

 

私が日々ラフな食習慣なのに

なぜ体重が増えないか?

みえてきましたか?

 

縦の階層を支配出来てるからです

ただ、漠然とラフに

食事選択してるんじゃないんですよ



 

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「あなたがダイエットに失敗し続ける本当の理由」

2018年11月25日 09時42分11秒 | 
★★
「あなたがダイエットに失敗し続ける本当の理由」
私が解説した動画無料プレゼント!

本日締め切りです

申し込まなくって
あとから後悔しないためにも
今すぐお申し込み下さい

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『 0.071%!! 』

2018年11月24日 10時11分30秒 | 

★★

あなたが痩せることが出来ない

本当の理由を知ったら

次の課題はこちら、

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

自分で正しく根拠のある

体脂肪コントロール計画を立てれる方は

0.071%しかありません

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

私の実務として 

4200人中 たった3人だけが

自分自身のことを把握できていました 

15年間でたった3人!!

 

これじゃ 

ダイエットに成功できないのは当たり前!

 

クルマで言えば

カーナビの設定をしないで

知らない場所に向ってるようなもの

東京から本当は京都に向かいたいのに

実際は東北に向かって進んでる 

それなのに 

「なんでまだ京都に付かないの??」 

と言ってるようなもの

 

ほとんどの人が 

ここが未設定のまま

ダイエットに向かうから 

10年たっても 20年たっても 

目的地にたどり着けないってこと

 

当たり前だよね?

自分が望む結果とは別の方向に

向かって一生懸命努力してるわけだから

欲しい結果が手に入るわけがない!!

 

頭をダイエットじゃなく

体脂肪コントロールに切り替えて

ファットオフ公認コーチに

正しい計画を立ててもらえば

すぐ解決出来る問題ですよ~~

 


 

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WEBリセット合宿に参加された方のレビュー

2018年11月23日 07時43分18秒 | 

ファットオフ体脂肪コントロールのカリキュラムは

1年間を7つのクールに分けて運営しています

 

7週間を1クールとして

1年で7クールを消化します

 

各クールの最初の1週間はリセット週となっています

各コーチとその会員さんが 

WEB上のプラットホームに集まって

心身のリセットにトライします

 

 

以下は

今年最後の第7クールのリセット週に行われた

リセット合宿に参加された方のレビューです

 

今回は、

世界や日本の各地で活躍されている

コーチのクライアントさん達も参加してくださいました

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

①合宿に参加してどうだったか? 

 パッと閃いた言葉で率直な感想をお願いします

②今回の合宿で学び得たこと

 それを第1クールではどのように活かしていくか?

③合宿のやり切った度(達成度)は自己分析で何%??

 謙遜なしで、100%やり切ったと思ったらその通りに評価してください

 

 なぜ、その数字か?

 課題に取り組めなかった人は

 原因は何か??

 次回は、どのようにしたら100%になるか?

 または、100%の方は、さらに進化するにはどうしたらいいか?

 次回の課題をあげてください

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

 

▼▼Aさん(初参加)

 

①初参加でしたが、情報量の多さに圧倒されました。

皆さんが前向きな言葉しか使わないのが印象的でした。

普通の社会はこうではないと思うので。

 

②コーチでも、格闘家でも、私でも、完成度は違えど道の途中である事を知りました。

今まではファスティング、マッサージと、淡々と宿題をこなしている感じでしたが、

そうか、内臓疲労回復や、筋肉のフリーズをとくのにリンクしていたんだと、あらためて実感しました。

 

③100%です。

よく回復させられたと思います。

 

次回はもっといいリフレッシュ度に持っていきたいです。

これは次の6週間が影響するのだなと思います。

 

一週間ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

▼▼Bさん

 

佐々木さん、新田さん、皆様

一週間本当にありがとうございましたm(_ )mm( _)m

今回も稔りの多い合宿を過ごすことが出来ました✨

来年の第1クールでは皆さんと脱皮した新しい姿でお会いしたいと思います‼️

 

①自分自身や課題へ取り組む意識を知る貴重な機会となった

②現状との向き合い方

日々の試行錯誤とアウトプットをたゆまなく実践し、一瞬一瞬必ず前に進む

③60%

アウトプットの量はある程度出来たと思いますが、

視聴する目的意識やこれからにどのように活かすという視点で弱かったように思います。

今日からはもっと前向きにトライし続けます。

 

 

 

 

▼▼Cさん

 

佐々木先生、新田先生、参加者の皆様、

今回もたくさんの刺激と発想をいただきありがとうございました。

 

①小さくまとまっていてはダメ、大きくとんがる人生の方がきっと面白い。

 

②目の前のゴタゴタに構うことをやめればブレイクスルーできる。

 

何者として生きるのか、どの程度の人間として生きたいかは常に自分で自在に決められる。

 

③75%

他の参加者の方に対して尻込みせずにアドバイスできるようになってきたと感じます。

前半は体調を崩しましたが、そんな時でも

そんな時ならではのアウトプットが淡々とできるようになれば100%になると思います

 

 

 

 

 

▼▼Dさん(初参加)

 

①目が回りそうな情報量でしたが、目からウロコのこともありました。

頭で考えていてもアウトプットしようと思うと

なかなかできないもどかしさがありましたが、日に日にできるようになりました。

 

②今までは感覚的にコーチが発信していることに対して受け身でやってきたなと感じました。

今後は主体的にこうだからこうしていこうと思っていますがどうですか?

と提示できるようなやっていきたいです。

 

③80%

ファスティングはとても手応えがありました。

もっとマッサージとストレッチを丁寧にやるようにすれば100%になれると思います。

 

 

 

 

▼▼Eさん

 

佐々木先生、新田先生、1週間ありがとうございました‼️

①相当身になった合宿でした。

情報が多くて取捨選択した部分がありましたが、自分の目標を改めて再確認できました。

 

②ゴールホメオスタシス同調を常に意識するように毎日を過ごします。

 

③50パーセント

自分の課題には取り組めましたし、向き合って考えることもできましたが、

他の方へのコメントや映像へのコメントができませんでした。

 

 

 

▼▼Fさん(初参加)

 

①合宿に参加した感想。

 

参加するまでは、一、痩せて健康でお洒落を楽しみたいと思い、

マンツーマンでのんびりとレッスンを受けていたので、

参加した途端、コーチや、コーチを目指している方や、格闘をされている方など、

普段の私には、あまりにも近くない舞台で活躍されている方々のお話やアドバイスに囲まれ、

刺激しかない一週間で、ついて行くのもやっと…いやいや読むことと、同感できる部分に首を縦に振ることで精一杯でした。

全てを理解することは無理です。

正直、現在の私に、すぐ、使える事をピックアップして実行することしか出来ません。

でも、停滞仕切っていた私には想像もしなかった出来事なのは事実です。

ありがとうございます☆

 

②学びで得た事を①クールで、どう活かすか。

 

生意気な気持ちを書きます。

何度も書いたのですが、私は、一、痩せたい女子です。

ただ、単純に今は、痩せてワクワクしたいのが私の1番目の望みなんです。

現在の私に出来そう☆と、思えたアドバイスは、早速、始めています。

クールは関係ないです。

停滞してマイナーになっていた私に対して頂けたアドバイスは、今できる事でした。

勿論、今だけでなく、一生の事です。

これから、自分の体が変わることを体感しながら、学んだ事を振り返ったり、実践したり、

引き出しの中身を増やして行きたいと思います。

 

③合宿のやりきった度。

 

90%です。残る10%は、専門的な事が、理解不能だった事です。申し訳ありません。

 

 

 

▼▼Gさん

 

①上手く、リセットを乗り切れなかったように感じました。

ただ、情報や課題から大きく飛躍のカギを

得れたことが財産です。

 

②目標は、見上げるのではなく、眺めること。

第一クールは、事前準備を してから、リセットに入る。

 

③50%

大きな知見と気づきを得たこと。

それに対して、心身がリカバーしきれなかったです。

内臓は、回復しました。

 

 

 

 

▼▼Hさん

 

①合宿に参加してどうだったか? 

 パッと閃いた言葉で率直な感想をお願いします

 

自分一人では気づけなかった自分の気持ちに

他の参加者の方々にアドバイスを頂いて気づけた事がとても良かったです。

また目標に向かって行く途中に視野が狭くなったり

本当のゴールから少しずつズレて行っていたんですが

リセット合宿の場で修正出来ました。

 

②今回の合宿で学び得たこと

 それを第1クールではどのように活かしていくか?

広くて客観的な視野でゴールを定めて人生がより豊かになる目標を決めてスタートを切る。

今2018年に目標にしてた格闘技、スノーボード の上達は優先度を下げる。

 

③合宿のやり切った度(達成度)は自己分析で何%??

 謙遜なしで、100%やり切ったと思ったらその通りに評価してください

80%

 

 

 なぜ、その数字か?

今回の合宿はかなり課題にコンスタントに取り組めた、

しかし体調がイマイチな日はアウトプットがイマイチな感じだった。

 

 課題に取り組めなかった人は原因は何か??

体調の安定

 

 次回は、どのようにしたら100%になるか?

リセット合宿に参加させて頂いてから大分良くなって来ているのですが

相変わらず体調がイマイチ安定しないので安定する様になればまた一つ上のステージに行けると思います。

 

 または、100%の方は、さらに進化するにはどうしたらいいか?

体調を安定させてもう一つ上の次元の体調の良さを手に入れる、そして体力も手に入れる。

 

 次回の課題をあげてください

来年の試合に向けての体力アップトレーニングをこなしながら体調を良くして行く。

その為のストライクゾーンを探す。

また来年度の目標を考えておく

 

 

 

 

▼▼Iさん

 

①合宿に参加してどうだったか? 

 身体だけでなく思考もリセット出来る価値の大きさを改めて感じました。

またコミュニュティとしての場のエネルギーの高さを以前も増して感じ取りました。

 

②自分から逃げないこと。アウトプットがゴール側の自分をより強化する。

中途半端に逃げてブレているのが1番しんどい。

 

③50%

処理し切れていない課題が多かった。

抽象処理能力をもっと高めていくこと。

 

 

 

 

▼▼Jさん

 

佐々木先生、新田さん、皆様、今回も沢山の発見と気付きをありがとうございました。

①合宿前に「やる気がなくなってしまった!なんとかしたい!」

は瞬殺で解決し新しいゴールを見つける事が出来ました。

 

②体脂肪コントロールに感情はいらない。

感情に左右されない。

一分一秒を大切に!!

事前準備をする!

 

③70%

思考の入れ替えが出来たので!

まだ抽象思考の精度が足りずアウトプットしきれなかったので

ここを強化していきたい。

 

 

 

 

▼▼Kさん

 

①自慢の二人を送り込んで参加してもらえたことが、何よりよかった。

視点がぐんと変わったし、モチベーションを上げて頂けた。

  

②まだまだ自分に自信がない、ちょっと体重が落ちない

と自分はなんて気持ちが弱いんだと勘違いしてしまうんだなと改めて感じた。

もっと自信をつけてもらえるようなコーチングを。

言葉のチョイス、この今の気持ちやモチベーションを、刻んでもらい、波にのまれないようにコーチングしていく。  

   

③100%

 

 

 

 

▼▼Lさん

 

佐々木先生、新田先生、参加者のみなさん、一週間ありがとうございました!

 

①毎回のことながら、参加して良かったと思います!

正直なところを言えば、本業の方も大会準備等で色々と忙しく、

リセット合宿では大量のインプット、アウトプットでかなり大変になることは予想されるので

「今回はパスして自分のペースでしっかりと準備をして。。」という気持ちがないかと言えば嘘になります。

 

そのくらい自分にとっては、「決して居心地のいいばかりの空間」ではないのですが

だからこそ毎回大きな学びがあるんだなと感じております!

 

日常と非日常の循環のためにも、これからも参加していきたいと思います!

 

②佐々木先生が越後さんにされていた認知不協和についてのアドバイスと

最後の動画での情報処理についてが、

今回非常に腑に落ちました!

 

「言い訳しない」というのはよく言われることですが、その理由がよくわかりましたので、

目標達成のために、簡単に認知不協和をペイしないようにしていきます!

 

③60%

カラダのリフレッシュ、思考よリフレッシュは出来たが、

動画へのアウトプットやほかの方へのアドバイスなど、出来ない課題がかなりあったのが、反省点です。

 

いきなり動画をみたり、なんとなく動画を見てしまって、

「まてまて、もう一回」なんていうことが結構あるので、

動画視聴に当たってもしっかりと準備をして目的意識を持って、

その一回で引っかかった部分をアウトプットするようにすればよかったと思いました。

 

他の人がのアドバイスにおいては逆に即アドバイス出来ない場合は、

そこでじっくり考えてしまうのではなく、頭の片隅に置いておいて、

後でアドバイスすることも必要だなと思いました。

 

いずれにしても、思考の抽象度をもっともっとあげていかないと、

このペースでの情報処理はできないので、

次のクールまでにしっかりと意識していきたいと思います!

 

 

 

 

▼▼Mさん

 

皆さま、一週間ありがとうございました!

毎回たくさんのアドバイスをいただけて幸せです。

これからもよろしくお願いいたします。

 

 

①私も、日々共に成長し続けている自慢のクライアントさんと一緒に参加することができ、

いつもより少し身の引き締まる中でアウトプットできたこと、

またコーチとクライアントさんは先生、生徒の関係ではなく、

同志てあるんだな〜と改めて感じられたことが収穫でした。

 

 

②コーチはクライアントさんのゴールに同調することで、

クライアントさんが主体的にゴールに向かえるお手伝いができることをもう一度しっかり確認して、

ゴールからの景色を一緒に見たいと思います。

 

 

③100%

課題は誰のためでもなく全て自分のためになると思えたので意欲的に取り組めました。

全てにアウトプットできたわけではないので、

それは次回、今回より自分の目的にあった方向で

 

少しでも超えられるようにしていくことを今からわくわくしています。

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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あなたが体重コントロール出来ない本当の理由!知りたくないですか?

2018年11月22日 10時54分37秒 | 

しっかり運動してるのに、

ちゃんと食事抑えてるのに、

体重が減らない!!

 

疲労を考慮して

運動の頻度決めてるのに、

栄養不足に堕ちないように

必要栄養は確保してるのに、

体重が減らない!!

 

代謝が下がらないように

いろんな手を打ってるのに、

体重が減らない!!

 

つまり

努力しても努力しても

結果が出ない!!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~

あなたが体重コントロール出来ない

本当の理由!!

 

知りたくなくですか?

~~~~~~~~~~~~~~~~~

これを知らないと

体脂肪コントロールは始まりません

 

ファットオフ会員さまが

体脂肪コントロールトライする前に

視聴してもらう有料動画を

 

期間限定で(日曜日まで)

無料視聴できるようにしました

 

15年間、

4千人と向き合って見えてきた

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あなたが体重コントロール出来ない

本当の理由!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

私が直接解説した動画です

1本約3分の動画(YouTube)4本の

URLを添付致します

 

希望の方は

今すぐ

メッセンジャーか

以下のメールアドレスに

yuta@fatoff.jp

 

 

「あなたが体重コントロール出来ない

本当の理由!!」

動画希望と氏名を明記の上

お申し込みください

 

この動画を視聴いただくだけで

あなたが努力しても、努力しても

結果の出なかった本当の理由が

明らかになります

 


 

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禅問答で体脂肪コントロールを成功させる!

2018年11月19日 09時21分29秒 | 

禅問答とは?

 

★★

食べ過ぎるな!!

栄養は確保しろ!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

運動しろ!!

疲労は溜めるな!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

ゴールから逆算しろ!!

目の前の状況と向きあえ!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

なるべく筋力使うな!!

しっかり筋力鍛えろ!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

試合に勝ってこそだ!!

勝つことだけにこだわるな!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

まずは何がなんでも稼ぐこと!!

お金が全てじゃないんだよ

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

食事が大切だよ!!

運動が大切だよ!!

 

どっちやねん!

どっちもや!!

 

★★

マーケティングが大切だよ!

まずビジネスモデルの構築を!

商品自体を徹底的に磨くこと!

 

どれやねん!

どれもや!!

 

こんな矛盾のこと、

 

この禅問答を解決する思考が

抽象思考!!

 

★★

抽象思考、8つのキーワード

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

1 階層視点

 

2 ホメオスタシス同調

 

3 相対性

 

4 等価の交換

 

5 認知不協和

 

6 ゴールからの逆算ロジック

 

7 マインド&セルフイメージ

 

8 場の支配

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

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