6：25起床。曇。１．７８９酔い。気合で起きる。
血圧は、153 97 脈拍数 77 体重は、64.0ｋｇ 体脂肪 17.0％。
朝食は、ごはん 味噌汁 のり みかん コーヒー。
●わが中毒症。鳥居みゆきを観る。何度観ても飽きないな。
○西条昇「東京コメディアンの逆襲」を読了。このような方がこのような本を書いてくれると助かります。演者の方は理屈を言わないで下さい、とよくいいますがやはり演芸は生ものですから伝えるということに関しては証言（言葉）がともわないと伝わらないと思うのです。そして時間が過ぎていくと歴史（資料）となるのでしょう。
▲求人情報誌をながめる。めまいがする。それでもながめる。耳鳴りがしてきた。フリーペーパーが求めている人材はおじさんではないことがひしひしと伝わる。
昼食は、おにぎり ちきんかつ 親子煮 大根漬け。
●ネットサーフィン。柳原のブログを読み込む。さんまが志田につっこむ。
間食は、せんべい こーひー。
○山本文緒「再婚生活」を読む。
夕食は、焼酎紅茶わり くらげ もやしいため さんま焼 カレーライス りんご。
23:00した。
