H22.1.11

6:25起床。曇。6℃。
血圧は、144　81　脈拍数　69　体重は、65.3ｋｇ。
体調は、1.123酔い。気分は、乱高下。
朝食は、とーすと（はむまよ）　よーぐると　コーヒー×２
読書をした。図書館にいった。
昼食は、ごはん（くっぱ）　焼魚（さば）　最中　みかん。
昼寝をした。読書をした。
夕食は、焼酎紅茶割り　ごはん　うま煮　豚焼肉　たくあん　せんべい。
21：30就寝した。

湊かなえ「告白」
福田ますみ「でっちあげ」読了。
真実はどこにあるのか？