7:00起床。晴。19℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
[朝] めし めかぶ納豆 わかめスープ コーヒー。
9:00出宅~
地震あり。車揺れる。
[昼] 菓子パン かふぇおれ。
道路混雑。
20:50帰宅。入浴。
[夕] 焼酎お茶割 さんまやき めし ハンバーグ ぶろっこりー フライドポテト せんべい。
23:00頃ダウン。
7:00起床。晴。19℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつう。
[朝] めし めかぶ納豆 わかめスープ コーヒー。
9:00出宅~
地震あり。車揺れる。
[昼] 菓子パン かふぇおれ。
道路混雑。
20:50帰宅。入浴。
[夕] 焼酎お茶割 さんまやき めし ハンバーグ ぶろっこりー フライドポテト せんべい。
23:00頃ダウン。