１０００１の願い ３６１～３８０

３６１　お花見をする。　
３６２　夕焼けをみる。
３６３　空港へいく。
３６４　有名ラーメン店を食べ歩く。
３６５　心拍数をはかる。　
３６６　ドライブをする。
３６７　道化師になる。
３６８　東京タワーにのぼる。
３６９　ピアノリサイタルにいく。
３７０　ピアニストになる。
３７１　聖書を読む。
３７２　知らない路地を散歩する。
３７３　本を汚して読む。
３７４　体脂肪を測る。
３７５　新たまねぎを食べる。
３７６　春キャベツをたべる。
３７７　自分の心理状態を意識する。
３７８　時が経つと忘れやすいことを記録する。
３７９　心をいちばんに占めている問題をかんがえる。
３８０　忘れるために記録をつける。

焼そば あと７９３６回の食事

　6：30ＡＭ起床。窓をあけると曇天。
　体調Ｂ、心理状態２。体重65ｋｇ。

　朝食は、　ごはん　いわし丸干し　もつ煮　コーヒー　牛乳

　昼食は、　ごはん　焼そば　まぐろなかおち

　間食は、　チョコパイ　せんべい　アーモンド　ゼリー

　ランニング　60分
×雑念ばかり沸き起こり体は前へ進まなかった。
○Ｂ沼から鴨の姿がなくなった。

　夕食は、　ごはん　もつ煮豆腐　いわし丸干し　チョコレート　コーヒー

○ＴＶ「優しい時間｝　長澤まさみの台詞に涙した。

　11：30ＰＭ就寝。