ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

7/4~7/9のメニュー

2011-07-03 | メニュー
先週、ナス少しずつでてきますとお書きしましたが、もう来週にはドーンと採れそうな気配です。

予想以上に採れて行き先のないナスが5kgくらいと、トマトも10kg以上余ったので、ナスとトマトいっぱいカレーを先日土曜日ベジ給食でつくりました
給食時に食べた時は、味が薄いなと思っていたのに、夜に残りを食べたら美味しくなっていました。
やっぱりカレーは時間を置くだけで美味しくなるんだなあ

ピーマン、とうもろこしが少しずつ採れ始まりました
レタスもキャベツも終わり、7月ですし、完全なる夏モードですね
今週はさつま芋の除草と早起きをがんばらねば。


●充実セット
・じゃが芋(キタアカリ)
・毎週の方)長ねぎ
 隔週の方)玉ねぎ
・人参
・トマト
・とうもろこし
・なす
(隔週)なすorきゅうり
・さやいんげん
・(毎週の方)(青シソ、ピーマンor両方少しずつ)
 (隔週の方)オカヒジキ
 
●基本セット
・玉ねぎ
・人参
・トマト
・ナス
・きゅうり
・他(ベビーコーン、ズッキーニ、トウモロコシなど)


別売り

・大玉トマト500g 300円
・大玉トマト加工用(大きすぎたり、形が悪かったり。熟している)1kg 350円
・ニンニク(やや小さめ。1球40~60g)140円
☆ひやむぎ 250g 250円←地味ですが、素で食べてもおいしいです
・強力粉 1kg500円
・中力粉 1kg500円
・2:1ブレンド1kg420円
(2:1ブレンドについてはこちら6/11のブログ参照)
☆ピカピカトマトピューレ200g 500円
・ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・ルバーブ200g250円
 ジャムやお菓子に。今月いっぱいです。
・じゃが芋M1kg 320円
・じゃが芋S(1個40g前後)1kg 320円
・バジル 1p110円
・ナス500g 210円


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